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吃了不用担心发胖的法式甜品

2018-05-20 来源:医学体重管理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:怎么样,是不是real简单!一份的热量只有200卡左右哦!且经过长时间的炖煮,酒精剩余也不多了,只要控制好量就不会破坏身材哦!

梨生津润燥,清热降火,止咳化解酒除烦。

而适当饮用红葡萄酒对健康有益,红酒提炼的SOD活性特别高,其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质多酚,其抗衰老能力是维他命E的50倍,是维他命C的25倍,而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。

怎么样,要不要试试?这么好的甜品,吃了竟然不胖?!

介绍之前咱先来看看普通的红酒啤梨的做法,看完可能就口水直流了哦~

看完之后有没有觉得糖分太多了?不怕,咱有低糖低热量的做法!

红酒煨梨

材料:梨,红酒,肉桂,代糖

Step1

洗梨削皮,将梨切段

Step2

将梨、代糖、肉桂放入锅中,倒入红酒。

Step3

小火炖煮半小时,直至梨面变红

Step4

炖好后放入冰箱,第二天就可以吃啦!

怎么样,是不是real简单!一份的热量只有200卡左右哦!且经过长时间的炖煮,酒精剩余也不多了,只要控制好量就不会破坏身材哦!

 

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