吃货一枚既想减重又想控糖？看看她在三师共管模式下如何轻松做到吧

控制血糖，你还停留在单纯吃药打针？

根据近年来大量的实验研究表明，

生活干预+药物治疗控糖效果更佳。

张女士，45岁，身高：153cm；是广东省第二人民医院内分泌科张晓宇医生的病人（患有：2型糖尿病、结节性甲状腺肿、颈椎早期退行性变、子宫多发肌瘤、鼻中隔偏曲以及慢性咽炎）

生活在新丰，吃货一枚！

经常徒步上山，找“野味”.

非常健康的运动方式，就是偶尔控制不了“嘴”。家族有糖尿病遗传史，就注定没有口福？

No!!!

看看张女士减重期的饮食，还能上山找“野味呢”

减重期，有专业医师，营养师，健康管理师

指导（简称“三师共管”）

减重、控糖并没有占据张女士太多的生活空间。

聚会，约饭，吃“野味”没问题！

平时张医生对张女士的悉心指导

包括饮食，药物，还有给予一个健康生活的指导！

减重期间，

张女士也不是吃素的哦

如此轻松的减重过程，

那么我们看看张女士的减重成果如何~

接下来是：体重下降曲线

(营养棒干预，减了4.3kg）

前后对比照片：

指标变化：

【减重前】糖化血红蛋白7.2↑

【减重后】糖化血红蛋白6.2%↑

【对比】糖化血红蛋白↓了1%

我们来看看张女士恢复正常饮食，血糖是怎么样

在减重期，张女士学会了健康的生活方式，如何选择食物以及吃的量。

恢复正常饮食后。相比一些没有接受过糖尿病教育的糖友，张女士吃得更“丰盛”，血糖也控制得更好！

对于控糖，你还停留在吃药，打针就太out了！

除了药物和检测，健康心理教育，运动，饮食也非常重要，也需要有专人指导。

具体可以来广东省第二人民院内分科咨询。

最后，来介绍一下有关“三师”的资料吧：

张晓宇

住院医师，硕士学位

对糖尿病、甲状腺疾病、垂体肾上腺疾病、性腺疾病、更年期综合征、骨质疏松、电解质紊乱、痛风，尤其对肥胖症、代谢综合征等内分泌代谢疾病的诊疗有较深造诣，熟练掌握各种内分泌实验室检查常规和功能试验。

林茵茵

营养师

擅长产后肥胖、肥胖合并脂肪肝、糖尿病、高尿酸、高血压、高血脂的生活方式干预，其扎实的专业知识让许多患者轻松管理自己体重，重塑健康饮食习惯。

黄雅丽

教育护士

临床护理工作14年，糖尿病专科护理工作8年，2013年取得中国糖尿病教育者证书。经过系统规范的培训和学习，临床经验、糖尿教育管理经验丰富，与病人有良好的沟通能力，通过建立微信群管理170位糖尿病病人。