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肥胖也是病,有人却偏偏很难减重?广州电视台报道

2018-05-19 来源:医学体重管理   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:而通过节食或完全吃代餐是不可取的,它没有真正地动员脂肪,有可能最先减掉的是蛋白质、肌肉或水分,造成基础代谢率的下降,一段时间后,机体适应低的新的基础代谢率后,多吃就容易反弹了。

5月11日是世界肥胖日,肥胖已经被正式列为慢性病,所以减肥不单是为了健康,更为了“治病”。广州电视台带来报道。

南方医科大学珠江医院内分泌代谢科肥胖门诊孙嘉教授说道:肥胖恰恰可能与以后的糖尿病,或者以后的心脑血管疾病密切相关,这就是为什么现在临床医生高度重视患者有没有患有肥胖症。

而通过BMI即体质指数(体重千克数/身高米数的平方)来判断是否处于超重肥胖状态,是可能出现误差的,因为一些肌肉发达的人士用BMI来判断,会出现超重,但他们体内的体脂肪含量很低,超重的是肌肉。最准确的判断是否超重或肥胖的方法,是用BMI、加上体脂肪含量指标,再通过脂肪肝,血压等医学测试综合判断才行。

而通过节食或完全吃代餐是不可取的,它没有真正地动员脂肪,有可能最先减掉的是蛋白质、肌肉或水分,造成基础代谢率的下降,一段时间后,机体适应低的新的基础代谢率后,多吃就容易反弹了。

 

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