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简单一杯水，3周速瘦15斤，一天2杯，这方子要火~

2018-05-16 来源：健康瘦身秘籍   标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：在喝了柠檬水大概一个月时间，你也许会发现你不仅瘦了，你还会注意到：你的皮肤恢复了光泽，头发更明亮了，在你感受到身轻气爽的时候，你会发现有一股久别的活力火了。

 每天喝一杯柠檬水，首先柠檬水能够解渴，还能冲淡想吃东西的欲望，因此可以有效的抑制食欲，因此可有效的抑制暴饮暴食，效果会十分显著。


蜂蜜柠檬水的做法步骤：
 
1.柠檬用盐巴搓洗可以去除表面的蜡质！
 
2.然后切掉厚重的两端！
 
3.再把它切成片，去除籽！
 
4.把它们一片一片放进只有半瓶蜂蜜的瓶子！
 
5.摇匀放冰箱，隔天就可以每次取出一片柠檬和一勺蜂蜜兑水喝咯！
 
在喝了柠檬水大概一个月时间，你也许会发现你不仅瘦了，你还会注意到：你的皮肤恢复了光泽，头发更明亮了，在你感受到身轻气爽的时候，你会发现有一股久别的活力火了。
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