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这方法比吸脂靠谱多了,闺蜜的1尺5小蛮腰就是这样练出来的……

摘要:要知道她以前比我还要胖30斤,我很诧异她是怎么做到的,实在没忍住就问了

 前几天在朋友圈看到

我们班那位130斤的妹子晒的一张图
 
真是没羡慕死我……
 
还专门存了下来激励寄几
 
天呐!你看这效果是不是比抽脂还厉害
 
要知道她以前比我还要胖30斤
 
我很诧异她是怎么做到的
 
实在没忍住就问了
 
于是乎,问她要来了这个好方法
 
一个超实用的良心健身公号
 
想想我同学那身材
 
顿时我减肥的决心也是满满
 
据她说用了里面的方法后
 
肥肚腩、大粗腿通通都能解决~
 
对于刚开始接触健身的妹子
 
还能避免那些容易忽视的运动误区
 
担心会把自己越练越壮
 
这里有专门为女生准备的训练法
 
不瘦下来
 
你永远都不知道自己可以有多美
 
减肥没有捷径
 
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