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狂生7个娃后身材依旧火辣,这个43岁辣妈逆天了。

2018-03-28 来源: 每日减脂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:体重下降的Jessica开始配合力量训练,更加注重肌肉线条的塑造,摆脱了松垮的身材气色也好了许多

 初为人母无疑是喜悦的

可是当看到自己的身材
 
因为这个小宝贝变得走样时
 
或许有的妈妈会暗暗发誓
 
再也不要生小孩了....
 
可是最近
 
一位名叫JessicaEnslow的妈妈
 
颠覆了人们的思想
 
在过去的23年间Jessica的身材
 
产生了匪夷所思的变化
 
1994年Jessica第一个孩子出生
 
到如今生了7个孩子她却依然身材火辣
 
不少网友大呼:太逆天了!
 
到底是怎么做到的?
 
Jessica出生在美国盐湖城
 
如同所有少女一样
 
结婚前的Jessica身材火辣苗条
 
可是在第一个小baby出生后
 
她的身材就在走样的路上一去不复返了
 
紧接着
 
老大、老二、老三....的出生
 
让Jessica的体重呈直线上升状态
 
裤子越来越紧衣服的尺码也越穿越大
 
肥胖的后果不只是体态难看
 
还会伴随着一系列疾病、自卑与衰老
 
面对臃肿不堪的Jessica
 
老公的态度大变
 
老四出生后的第二年
 
她们的婚姻便走到了尽头
 
离婚后
 
Jessica争取到了四个孩子的抚养权
 
为了更好地照顾他们
 
她辞掉了自己的工作成了全职妈妈
 
女子本弱为母则刚
 
为了四个孩子的未来
 
也为了那个更好的自己
 
失恋又失业的Jessica
 
下定决心摆脱那个臃肿的自己
 
Jessica买了瘦身教学DVD
 
从健身操入手
 
先尝试减掉多余的脂肪
 
随着运动的增加
 
Jessica的体重也一点一点在减轻
 
她慢慢地重拾了自信
 
从内到外都散发着魅力
 
爱上运动的Jessica虽然不是魔鬼身材
 
却比以前那个体态臃肿的妇女精神了许多
 
当你的生活中充满阳光
 
幸福也愿意来敲门
 
一次偶然的机会
 
Jessica遇到了她的现任老公
 
一个爱她和她四个孩子的男人
 
两人结婚后
 
Jessica又开始了“生孩子”事业
 
只不过这次她没有重蹈覆辙
 
再生下老七后
 
Jessica开始为恢复身材做准备
 
Jessica找来健身教练指导自己
 
每周健身2、3次加上适当饮食
 
六个月的时间里
 
从61公斤到50公斤整整减了22斤
 
体重下降的Jessica开始配合力量训练
 
更加注重肌肉线条的塑造
 
摆脱了松垮的身材气色也好了许多
 
整个人看起来年轻了十岁不止
 
这样慢节奏的健身方法
 
让Jessica皮肤没有因此变得松弛
 
也没有让她因为健身而忽视了家庭
 
Jessica照顾7个孩子的同时
 
还有余力去健身
 
这当然得益于她懂事的孩子和体贴的老公
 
随着老大老二的长大
 
她们很乐意帮Jessica照顾弟弟妹妹
 
丈夫也总是帮助她分担家务
 
让她家庭健身两不误
 
不过尽管如此
 
对于Jessica来说家人永远是第一位
 
哪怕没有完美身材
 
她也不希望因为健身缩短与家人相处的时间
 
有这样一个妈妈
 
家庭氛围也十分活跃
 
大女儿就经常和Jessica
 
一起健身一起购物一起做spa
 
两人是母女更是朋友
 
随着健身小有成效
 
Jessica每天都在自己的IG账号
 
更新自己的减肥过程和健身日常
 
给需要的人带来帮助
 
她还提醒所有准备减肥的女生
 
千万不能操之过急
 
慢慢增加运动量和均衡饮食
 
才是最健康的方式
 
如今Jessica的励志故事
 
已经吸引了15万的粉丝
 
他们从她身上看到了改变生活的勇气
 
也佩服她对自己的严格管理
 
七个孩子的妈妈
 
43岁的Jessica不是最好的年纪
 
却在当下找到了最好的自己
 
愿所有姑娘都能在如诗般的岁月里
 
遇见美好的自己
 
这样岁月无情的刻刀才不会伤害到你
 
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