肥妈逆袭变少女！半年减重40斤，改变家族肥胖史~

胖是什么样的感受？

谁都不愿意有这个体会！

我们更想知道：瘦下来会怎样？

本期减重明星：周蓓

36岁半年减重40斤

立志与儿子做颜值上的“姐弟”

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家族遗传，从小胖到大

“我属于从小就胖的那种，家族遗传的胖，全家人都胖，高中时就长到了120斤。”采访时，周蓓如是说。

因为从小胖到大，周蓓从没想过自己会有瘦下来的一天，也因此导致体重一路飙升。工作5年，周蓓从130斤涨到160斤，肥胖带来的不仅是外形上的变化，更多的是对她身体健康的影响！

过度肥胖会带来很多疾病，甚至这些疾病还有遗传性。周蓓的奶奶55岁时因脑溢血去世，父亲在65岁时又因脑梗去世，奶奶和父亲都属于肥胖人群，而周蓓，也没有逃过遗传这个命运。

当体重飙升至160斤时，她整个人开始不对了，脾气暴躁，性格也变得古怪。才34岁的她，看起来却是一副50岁大妈的样子，特别不好意思见人。周蓓觉得自己不像是儿子的妈妈，也不好意思送儿子去幼儿园，更不要提像同学聚会这样的场合，全都一一拒绝。

肥胖带来的，还有对身体的影响。周蓓经常会感受到身体的不舒服，走路容易喘，北京夏天气压低的时候心脏会特别难受，弯腰也很费劲。

此外，周蓓还是个典型的吃货，看到喜欢的就吃，压力大的时候也吃，从来没有节制。关键，爱吃还不爱动，加上肥胖的因素，运动对周蓓来说是件很奢侈的事。

肥胖造成的恶性循环，就这样每天折磨着周蓓。那时候天天上班坐地铁，看到有人晕倒，她也怕万一哪天自己晕倒了怎么办？想到儿子还那么小，病了身边都没人照顾，自己还要把钱交给医院。如果真到了那种地步，真就没得选择了！

责任越大想的越多，考虑到众多因素，周蓓觉得减肥已经是件刻不容缓的事情了。

初遇康宝莱，有过怀疑

2014年上半年，周蓓在公司附近通过微信扫码了解到奶昔，第一次被邀请到店里时，觉得不太可信，没有当即做出决定，但后来一直关注着奶昔。直到看到身边有人喝奶昔瘦下来，才抱着试一试的态度，开始了减肥路。

6个月减重40斤，感谢奶昔天使的陪伴

减重的过程并不轻松，还好周蓓有营养俱乐部的帮助。她说：“我能有这样的改变必须感恩我的奶昔天使小影老师，和我的关关老师。真是她们一路对我的陪伴，不离不弃，没有她们，估计我就减不下来啦。”

一个人减肥很痛苦，但有一群人陪着你减肥就会好很多，加上营养老师每天的督促，才有更多的信心去坚持。对每一个减肥者来说，环境很重要。

瘦下来的感觉太美妙

半年时间，周蓓从160斤减到120斤，减重40斤后，她的生活发生了巨大变化。精力和体力足了，以前不爱运动，现在随时都可以蹦蹦跳跳。健康意识也越来越强，会吃了，会给自己和家人选择健康的食品，知道什么能吃，什么不能吃，慢慢的意识增强，也能管住嘴了。

最重要的颜值上也发生了很大的变化，减重前160斤、34岁，看起来像大妈；如今36岁，和儿子在一起像是一对姐弟。胖的时候不爱照镜子、不爱照相，现在随手来一张自拍都是美美的模样！奶昔的神奇之处，就是让人越来越年轻。

帮助更多人，实现自我价值

成功减重40斤，看着周蓓的变化，她身边的同学也开始找她要减肥。在帮助到几位朋友成功减肥后，周蓓体会到了前所未有的成就感。

之前做财务工作十年，越做越找不到人生价值。如今通过帮助大家减肥，她重新找到了自己的人生定位。这当中还有一个重要的原因，就是周蓓父亲的去世，让她深深感触到肥胖对人的危害。为此，她立志帮助更多人摆脱肥胖带来的困扰，想要帮助更多人获得健康。

如今越变越美，如逆生长一般的周蓓，目标就是：和儿子共同成长，等到儿子长大的那一天，能依旧和儿子做“颜值上的姐弟”！

人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅

没有经历，硬装成熟，总有露馅的时候

我们的主人公周蓓用行动向我们证实

成功的减肥经历亦是人生宝贵财富之一

今日冬至，大家记得吃饺子

一起回味下这些年的成长和收获吧

最后，亮亮祝大伙冬至快乐！

注：本文顾客例举事例属个体情况，减重效果因个体情况不同存在差异。科学减重除降低热量摄入外，还应保证摄取均衡的膳食营养并配合规律的运动。