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160-125不是白减的!曾经14岁被一个三十多岁的人叫大姐!

摘要:酵素在人体内能杀灭病原菌,保证细胞的新陈代谢等等。长期食用,不仅仅是润肠通便、降低体脂,还能改善睡眠质量和调理粗糙、长痘的肌肤。

哈哈哈,我继续来啰嗦了,这张没有看过吧!以前这样被一个三十多岁的人叫大姐,嗯???我才14岁初一哎,当时心里骂了他无数次,哼!

和闺蜜闹僵之后我就开始疯狂减肥,她也转学了,也分手了,我的美好日子来了哈哈哈!说真的,嗯嗯嗯...太丑了,要我我也不喜欢我自己,自己嫌弃自己,我也挺能耐的哈哈哈哈哈哈′?`

初二寒假2015年2.4号开始减肥,前一天我还拍了写真,当时我只知道我要减肥减肥减肥,让他们看不起我的人打脸。

日复一日地过,天天都是早中晚各跑楼梯一个小时,跳绳2000下,跳操四十分钟,仰卧起坐600个一口气,都是一天三次的,相当于除了睡就是锻炼,早上喝水一杯,中午酸奶一杯,晚上喝水一杯,每次锻炼完我就称体重,少了就开心,没有变就加强锻炼,直到少了,我一天两斤没有问题。

瘦瘦君:绝食减肥需谨慎,因人身体不同,效果以及副作用不可估量!

(今天吃的旋转小火锅哈哈哈)一天天一天天这样过,二十天我瘦了三十多斤,但是当时冬天而且我不懂打扮,看起来没有怎么瘦,告诉你们一个秘密(二十天我没有拉过臭臭真的)

后来我就各种病来了,胃痉挛、胃病、低血糖、贫血,我本来就气血不足,这下一搞我就跟个病秧子一样一样嘚!

去卫生间起来蹲下几秒钟,我能眼前一黑,浑身发抖,头晕晕的,双腿没有直觉,最严重的我直接躺地上了,蜷缩着等着慢慢恢复。

我不知道这样的自己会不会出事,好不好下一秒就不在世上了,但是我瘦了,当年的暑假我又开始减肥了,初三瘦到125斤咯!

穿衣风格也变了,以前长裤长褂夏天,变成了紧身衣V领,我本来胸是D,减肥到C,短裤短裙,当时小杭看见我都愣了,听别人说他当时一直盯着我看,哈哈哈

毕业照大饼脸,当时的皮肤多好,再看看现在,哎!

哦对了,体重我没有反弹,一直保持125-128没有变哦!期待下面一篇吧哈哈哈!

(有宝宝应该会有疑问,为什么会有一瓶绿绿的东西,那个是青汁,是我现在喝的,因为之前减肥过度肠道不好,便秘可以一个月不上厕所,肚子很硬,跟怀孕六七个月一样,所以我在调理身体,这个也可以顺便减肥,说白了就是我不想挨饿了,想用些东西辅助我减肥对就这样)

瘦瘦君:青汁我们家瘦瘦商城就有卖哦!

我也在喝呢(*^▽^*)

青汁中含有丰富的膳食纤维能促进肠胃蠕动排除毒素,分解脂肪;叶绿素具有净化血液、消炎杀菌作用;钙、镁、钾等矿物质碱性离子能中和体内酸性毒素,维持人体酸碱平衡;酵素在人体内能杀灭病原菌,保证细胞的新陈代谢等等。长期食用,不仅仅是润肠通便、降低体脂,还能改善睡眠质量和调理粗糙、长痘的肌肤。

 

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