人生不止马拉松

昨天，老王发了一篇《老王谈跑步：没有一种坚持会被辜负》。（点击蓝字阅读）

我收到了很多跑友的留言，谢谢大家对跑步指南和老王的支持，也很高兴大家能喜欢老王的文字。

幸福:

写得真好仿佛我看见了曾经的自己，因为有了孩子，工作变了，不太喜欢现在的工作。每天都感觉自己无所事事，但又不能改变什么。后来我喜欢上了跑步，然后坚持了半年以后，身边的人都觉得我每天都神采奕奕的…感觉不是那么颓废了…后来又爱上了看书…然后又爱上了烘焙。假期做蛋糕看书跑步！每天的时间都满满的感觉不够用。再也不像以前那样感觉自己没用了跑步真的能改变一个人，跑步能让你变得开朗，通过跑步我还交了很多朋友，我们一起参加马拉松、一起聚餐一起玩…志同道合这感觉真好老王新年快乐，事事顺心！感谢你更感谢跑步指南我学到了很多东西

马路：

跑过的路，脚知道，一如我每一次用脚丈量过的城市。喜欢跑步的人是可爱的，因为我们的动力只是来源于让自己更好，让生活更好。国内的马拉松赛事越来越多，对于跑者的要求也越来越高。相信有很多和我一样的跑者，怀着不同的憧憬来到一个城市，不论是10公里，还是100公里，他们所获的荣誉虽有不同，但是抵达终点的那一刻，是不是都是似曾相识的泪流满面？坚持跑下去，并不能给我们额外的收入，但是能让我们看到别于平凡的另一个自己。如是，我愿不问西东，就这么跑下去，跑到老，成为热爱跑步的“老王”，“老马”，“老李”……

付春艳:

大年初一的早上，一群爱跑步的的人，十七位大侠，用时一个半小时，跑了15公里，用脚步画只狗，迎接狗年到来！一年都旺旺！沿途车来车往，车窗里投出来羡慕，嫉妒的眼光，感觉格外不同！????跑步，坚持跑步，遇见更好的自己！没有一种坚持会被辜负！与大家共勉！

留言太多，无法一一展示，但是大家的评论老王都会认真阅读，也会在力所能及的范围内回复到每一位。

今天的故事题目叫《人生不止马拉松》，希望大家能够喜欢。

《人生不止马拉松》

文|老王

老徐是我高中的同学，有一天我看到老徐的朋友圈发了一张跑步APP的轨迹，他也开始跑步了。大多数时候我是一个人跑步，因为他就住在我家附近，所以就约他一起跑步。

我记得第一次和老徐一起跑步是个寒冬，我穿了防风外套、紧身裤，带了手套，他只穿着休闲花短裤和POLO衫就来了，我们好像是来自两个季节。一路上，老徐的手机外放着汪峰老师的歌曲，时不时会有跑步APP的语音播报强势插入。和老徐一起跑步的感觉很销魂，因为回头率很高。

老徐有跑步天赋，没多久就能跑15公里了。我怂恿他索性找个机会跑个半马，他说好的。于是，那一年的大年三十，凌晨5点，我和老徐相约在老地方出发了，我们绕着蒙蒙亮的城市跑着，一路上依然是汪峰老师熟悉的声音。这条线路一圈刚好20公里，老徐说我再跑一公里凑个半马。

回到家，刷朋友圈，老徐已经发出一条微信：“从黑暗中起跑，迎来黎明的曙光。在辞旧迎新之际，我终于完成了人生首个半马的距离。而且在2小时之内，感慨颇多。感谢王大大的带跑。”我默默地点了个zan。

(老徐朋友圈截图)

之后的那一年，老徐参加了环金鸡湖半程马拉松，并在2小时内顺利完赛。

老徐基本上是凌晨5点早起晨跑。晨跑的时候他经常说：“我们跑完回去，顺路买上早点，老婆和女儿还没起床，这样就好像我没离开过家一样，这2小时完全是多出来的。”

那段时间，我们经常会约一下，边跑边聊天，跑完一起买早点带回家。我经常劝他去跑个全马，他一直说没时间训练啊。

(老徐朋友圈截图)

有一天我发微信约老徐第二天晨跑，他回复说：“受伤了，不能跑了。”我调侃道：“又不是腿断了，别这么怂。”他说：“车祸，锁骨骨折了。”我立刻拨了一个电话过去，电话里他说，骑电瓶车遇到一个深坑，摔倒，位置不好，撞到锁骨了。

三个月后，老徐突然发了一条朋友圈：“煎熬的三个多月，我终于能开始跑了，经过痛苦的撞墙，终于找到了久违的感觉。受肩伤的影响，摆臂幅度不敢过大，回震有明显感觉。天气凉了，为了让冷风不吹到伤口，在肩上搭了块小毛巾，效果不错。加油。”

我竟然看得有点难过，这可能就是人们所说的“真爱”吧！

老徐后来再也没有参加过跑步比赛，我问他是因为肩伤吗？他说：“也不完全是，我早上要送女儿读书，晚上还要辅导女儿功课，双休日还要做点家务，陪老婆女儿出去走走。全马每个月需要堆200-300公里的跑量，这样跑，家里人会有意见的，而且我也不想老婆因为跑步担心我的肩伤。我喜欢跑步，自己这样跑跑挺好的，享受跑步的过程，不一定为了比赛。跑步也不要影响生活，那样太自私了，生活也不是只有跑步这一件事情。”

我现在还是会约老徐一起跑步，依然是边跑边聊，依然是全程手机外放，跑完依然会一起买早点回家，只是他已经把他的花短裤和POLO衫升级成了跑步指南的装备了。

（和老徐一起晨跑，老徐的朋友圈照片，对面是老王）

老王身边有很多精英跑者，他们对跑步全情投入，平时训练非常刻苦，跑量巨大，全马已经不在话下，百公里越野、巨人之旅才是目标，他们是我们很多普通跑者的榜样和传奇，令人敬佩。

但是，其实有更多像老徐一样的普通跑者，他们真心热爱跑步，多年来，一直在默默地跑着。因为各种原因，很多人也不会以参加马拉松比赛为目标，他们只是喜欢跑步，享受跑步的过程。在跑步的同时，他们兼顾跑步与家庭、跑步与家人、跑步与工作之间的关系。

当家人还在梦乡中，他们在晨曦中起跑；而当家人入睡时，他们在夜空下流汗；起早贪黑只为更多的陪伴。

跑步没有影响正常的生活，跑步与生活取得了良好的平衡。

在他们的生活中，除了跑步，还有对另一半的担当，对儿女的责任，对父母的的孝义。平凡人的平凡举动往往更令人动容，就像《真心英雄》所唱一样：平凡的人们给我最多感动。

有一句话说：陪伴，是最长情的告白。而跑者的这一种陪伴最让我感同身受。

因此，你们同样应该被赞美被敬佩，因为你们热爱跑步，同时心中还坚守着一份责任，你们是自己的英雄。

老徐的一条朋友圈是这样写的：平凡人，活了40年，找到了一件自己真正喜欢的事情，但是人生不止马拉松。

我深以为然。