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硬派八大怪,葱卷肉算道菜~

2018-02-28 来源: 硬派健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我自己就已经连着俩礼拜招呼朋友亲戚在家吃饭了。上礼拜涮的锅子(因为最简单方便……),这周决定回我爸妈家炒两小菜小露两手。

 甩葱歌

初音ミク;巡音ルカ;洛天依;鏡音リン
 
还有不到1个月就要过年拉,最近这段时间,很多人估计都开始了年前热身活动,各种亲朋好友来相会,饭局家宴特别多。
 
我自己就已经连着俩礼拜招呼朋友亲戚在家吃饭了。上礼拜涮的锅子(因为最简单方便……),这周决定回我爸妈家炒两小菜小露两手。
 
至于做点啥,蒸条鱼炖个肉那是必须的。另外,这回我还准备再给二老做一道我自个儿独创的大葱料理~
 
毕竟北方的冬天就是大葱的天下,家家户户阳台上屯的最多的估计就是大葱了(可能还有白菜?)我父母家也一样,阳台上那一捆捆的,感觉能吃到明年冬天……
 
那么多的大葱,天天蘸酱、卷豆皮或者拿来葱爆牛羊肉什么的也容易厌。不如试试今天要教大家做的这道大葱裹肉,既好吃,更好看,特别适合家宴的时候拿出来露一手。
 
话说,葱这玩意儿,一般都是被卷着吃的,什么烤鸭,山东煎饼。今天,也能卷人家了~
 
冬日滋补·葱裹肉
 
食材&佐料
 
主料:大葱1-2根、肉馅100g
 
辅料:五香粉3g、料酒3g、生抽3g
 
具体做法:
 
大葱洗净切段,葱芯掏出,留葱皮备用;
 
五香粉、料酒、生抽和葱碎依次倒入肉馅搅拌均匀;
 
将肉馅填进葱皮中;
 
热锅薄油,将填好肉的葱段放入锅中煎熟。
 
小贴士:
 
馅不用填的过满,太满煎的时候肉汁容易出来;
 
也可以蒸熟或者烤熟,挑你喜欢的烹饪方式吧。
 
这道大葱裹肉的灵感,来自青椒酿肉、香菇酿肉、丝瓜酿肉这类直接拿蔬菜当皮肉做馅的料理。当然更重要的是,这么做出来的大葱裹肉,真的是各种香啊!
 
而且自己做馅,可以选择瘦肉,也不用担心油脂含量太高。用喷雾油少油煎香,或者拿烤箱烤啥的,都是不错的选择。
 
就酱,周末愉快!
 
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