怎样才算合理的节食？我看了99个减肥达人日志，才写了这篇文章

用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。

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减肥瘦身燃脂 顽固型 男女适用

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1、改善肠胃，2、改善体寒，3、提高免疫力，4、美容养颜，5、减肥瘦身，6、淡斑"。

轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

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奥利司他胶囊:奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。

不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效。

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加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

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