不胖但是脸大 怎么才能变小脸
2017-02-07 减肥ing
你不要紧吗?并非太胖,但脸就是越变越大……
明明想成为憧憬的小脸,但越来越偏离原来设想的“原因不明的大脸”会出现是日常生活中的习惯造成,就其中4点原因进行介绍。
1.疲劳用眼
经常用电脑工作的人、长时间使用手机、平板的人特别要注意。疲劳用眼的话,脸部肌肉僵硬,促进代谢的淋巴堵塞,导致大脸。工作期间适当休息,或者使用热敷眼罩达到休息的效果等等都可以缓解。
2.无表情
一个人工作或一头做家务,每天过着缺少喜怒哀乐表情的日子,就不怎么会动用脸部肌肉。这样的话,表情筋衰退,脸部松弛,会变成大脸。下意识去笑、做锻炼脸部肌肉的AIUEO体操、有意识地去使用脸部肌肉。
3.咀嚼左右有别、会咬紧牙关
吃饭的时候,对自己的咀嚼习惯有没有在意?你可能会喜欢使用某一边的牙齿来咀嚼。这和脸部的歪斜、身体的歪斜有关系,歪斜会导致脸变大。因此,下意识左右均等地咀嚼十分重要。
还有,咬紧牙关、睡觉磨牙也会让下巴肌肉变发达,这和大脸也是有关的,一起注意一下。
4.身体易冰冷
易怕冷也是大脸的原因之一。
身体容易变冷的话,不仅仅是因为血液循环不好、缺少必要的营养,还会因为淋巴堵塞导致大脸的形成。冰冷的东西和甜品会让身体变冷,所以喜欢这些东西的人需要注意了。平时就要有意识去摄取温热的东西,对身体易冷这一点要上心。
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健客价: ¥109改善由于慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇跛行等症状;用于预防脑梗死后的复发(心源性脑梗死除外)。
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健客价: ¥46.9用于抗眼疲劳,减轻结膜充血症状。
健客价: ¥20散风祛湿。用于风湿阻络所致的痹病,症见肢体关节疼痛;风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥49清热化湿,行气止痛。用于大肠湿热所致的痢疾,症见大便脓血、里急后重、发热腹痛;肠炎、细菌性痢疾见上述证候者。
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健客价: ¥5祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热瘀,毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎,肾病综合症,白塞氏三联症,麻风反应,自身免疫性肝炎等。
健客价: ¥16补肾强心,壮阳通痹。用于阳痿遗精,筋骨痿软,胸闷头晕,气短乏力,风湿痹痛等(也用于性机能减退的阳痿遗精,也可用于冠心病,更年期高血压,胸闷气短及风湿症)。
健客价: ¥128健脾温肾,涩肠止泻。用于脾肾阳虚所致的泄泻,症见腹痛绵绵、大便清稀或有粘液及粘液血便,食少腹胀,腰酸乏力,形寒肢冷,舌淡苔白,脉虚;慢性肠炎见上述证候者。
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