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健身圈的周杰伦,全身增肌看这里!

2017-12-08 来源:BK王牌塑身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这5个动作,徒手锻炼腹肌,腿,胸肌!每个动作之间休息10秒钟,每个动作30-25秒,一共完成3至5组。

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