今天给大家讲一个故事!
也能激励激励泥萌~~
故事的主人公是位胖姑娘,
来自新西兰,名字叫做SimoneAnderson,
其实她只是一名普通的理发师,
如果没有336斤的体重的话...
时间久了,她也觉得自己这样不行,
爱吃又不爱动,
不仅路人都用嫌弃的眼神看她,
连自己的身体健康都被影响了,
而且,这姑娘才24岁!
花样的年纪,怎么忍得了大家的冷眼和嘲笑!
于是她开始减肥了~
都说“七分练,三分吃”,
不控制饮食,当然也是不行的啦~
以前经常吃汉堡炸鸡,
现在也要开始健康饮食啦!
荞麦面、牛肉、西兰花
青菜、香菜
胡萝卜豆芽黄瓜、彩椒,少量香菜
于是,11个月之后,
她减掉了170斤!变成了这样...
她把自己减肥的全过程都记录在脸书上,
激励了很多想减肥的姑娘,
还吸了大量的粉丝,成了小网红呢~
也可以穿上以前从来没办法穿的衣服啦~
很多人鼓励她,为她祝贺,
希望她能享受到自己的新的美好的人生。
这姑娘也挺懵逼,
"我废了这么大的努力,减到现在这样,
为什么还是不能用正常的眼光来看待我?”
为了证明自己是真的减肥成功,
她还po了很多训练的视频中照片在网上,
却依然没有减少网友们的谩骂和质疑。
大家不相信这是同一个人,
并且说脸都被手机挡住了,
根本看不出来,
一定是骗子!!
好不容易变美的姑娘,
做了一个让人意想不到的决定,
po了一张快速减肥后皮肤松弛下垂的照片,
告诉大家,这一切都是真的!
她说,自己减肥之后留下的松垮的皮肤和皱纹,
是减肥的勋章,
没有义务让所有人看到。
这回网上谩骂的声音小了许多,
还有更多的网友更加欣赏这个耿直的姑娘。
意思是,
“感谢你的坦诚,你让我觉得自己不再孤单”。
她的减肥过程实在太励志,
流传的整个社会都差不多知道了,
于是有一家整形机构愿意为她免费去除肚子上的皮。
手术逐渐恢复,
姑娘也开始慢慢敢露出自己的肚子了~
身材愈发完美之后,
也找到了自己的真爱~
越来越时尚~
如果你的身边也有人在努力做着什么,
请多给他一点鼓励,
这会让她变得更美好~
15个深蹲
10个相扑深蹲
15个箭步蹲
20个高抬腿
15个跪式俯卧撑
20个卷腹运动
30个开合跳
25次仰卧抬腿
30秒以上平板支撑
加油咯姑娘们!
皇天不负有心人,努力总会看到成果的!
测量血压。
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