不敢撒娇,因为没有人惯着,
不敢哭泣,因为没有人哄着,
不敢偷懒,因为没有人给钱花,
时刻提醒自己不可以疲惫
不可以被击退。
上面这段话,是一个用户发给小编的。
这是在减肥路上所有的人都想要倾诉的,
我们因为肥胖,
灵魂和身体已经负荷的太多太多了,
我们自卑到尘埃里,
不敢发出任何自己的声音。
我们生活在喧嚣的城市中,
渐渐长大却越来越难得到应有的快乐,
想诉说些什么,但又总是如鲠在喉。
从今天起,小编只想做一件事,那就是做你们最知心的闺蜜。
回复#瘦瘦知我心#说出你想说的,剩下的交给我。
不管是减肥路上遇到的难题,还是情感路程的故事、纠葛,亦或者生活中的点滴感悟,只要你想说,我们就愿意为你分忧。
分享一些瘦友的留言,希望能给你带来帮助。
小编认为:【什么最重要】是所有女孩的必修课。
你要知道煲汤比写诗重要,
自己的手艺比男人重要,
头发、胸、腰和屁股比脸蛋重要,
内心强大到无敌比什么都重要。
要别人爱你,先学会爱自己。
切记,用心对自己。
真的,有很多时候,很多事情,都只是你以为而已。
那些事情不过都是你自己臆想出来的,
有时候你会觉得天空乌云密布,
会以为马上就有倾盆大雨,
也许前者你都猜对了,
但是你却不知会有个人站出来为你遮风挡雨。
不要总是在自我纠结,
想要答案,就勇敢开口。
有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
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