周冬雨瘦小而精致，赵薇是肥而不腻的红烧肉？做到这些没有减不下来的肥

    　吃货终将占领世界，而这个开始势必是从影视剧开始。从前段时间备受吐槽的翻版日剧《深夜食堂》，到如今真人秀《中餐厅》，谁敢说吃货力量不强大？

　　明星开餐厅常见，但是开上电视做综艺的却不多。加上赵薇、黄晓明的友谊爆点，最近炙手可热的周冬雨，还有张亮大厨，《中餐厅》首播就引发网友关注无数。

　　除了本身自带流量的周冬雨，黄晓明和赵薇一段关于“减肥”的言论更是直接上了热搜！直接上图感受一下这强烈的画风~

　　老铁好久不见，最暖人心的客套话无疑就是“你瘦了”。

　　和常人说自己是易胖体质不一样，赵薇说自己才不易胖，而是真的吃得多！多么实在的女神啊！

　　面对瘦小的周冬雨，赵薇更是直接夸其是瘦而精致的“小排骨”。

　　周冬雨也算机智，笑称赵薇为“红烧肉，但是肥而不腻”。

　　除了一路上的语言攻击，平时霸道总裁形象示人的小明同学还特别准备了工作服。“好、吃、不、胖”印花看似寓意不错，可偏偏却把“胖”字给赵薇！

　　虽然默默接受了小明的人设安排，但小燕子岂是这么容易屈服的。抓住黄晓明做俯卧撑的瞬间，赵薇直接坐到了他的背上。

　　看来重量级女神的称号不是盖的啊！不过其实赵薇自己心里也有数，毕竟也不是胖了一回两回了。过山车一般的体重，吃瓜群众似乎也习惯了。

　　其实，忽胖忽瘦也不是一般人能做到的，毕竟大多数人都只是曾经瘦过难再回！只能望着当年的小蛮腰后悔流泪啊！忽胖忽瘦同样是一种技能，那么赵薇是如何做到的呢？

　　女神的必杀技之一，刮油柠檬汁！目标是像王菲一样，瘦成一张名片！

　　喝柠檬汁减肥的话，夏天比较适合，尤其是加上些许冰块，简直是要上天啊！

　　但如果只是喝柠檬汁就能瘦的话，恐怕王菲听了都会发笑吧？！

　　真正的秘诀在这里！那就是控制饮食，连火锅都吃素的人，还怕减肥不成功？

　　除了七分吃，赵薇女神三分动也一样没落下哦~跑步、游泳，加旅行暴走，舍我其谁的精神，正是减肥需要的啊！

　　饮食运动两手抓，结果自然是瘦瘦瘦啦，颜值和气质也是瞬间up了。

　　感觉一瘦下来就和当年的小燕子一样，超有灵气啊！不得不说，140斤和100斤的世界真是不一样（连人都变了一个，好吗？）。

　　那么有没有什么简单的动作，能够让你不要忽胖忽瘦呢？ofcourse！本汪给你找了几个在家、在办公室就能做的~

　　01仰卧屈膝后蹲

　　02坐姿前抬腿

　　03侧转前抬腿

　　动作不多，就3个！每个动作重复20次就好了，量力而行每天来3组就行哦~坚持下来，好身材比你想象中来得更快！