计划执行第二周减了600克,第三周减了900克
跟第一周比起来差了点,第一周减了2.2公斤
所以第二周连总结都没写,
有点灰心,有点泄气
8月25号66公斤到10月14号的59.7公斤
一共减了6.3公斤了
前期速度都还可以
从10月1号开始基本起起伏伏了,每天100克
有点想放弃,但想想坚持了这么久
而且离目标还很远,又有点不甘心
这两天加入了运动
每天晚上中速步行一个小时左右!
新计划是从9月24号开始执行的
8月25号开始减肥是66公斤
到9月24号开始新计划时是64公斤
9月24号到10月14号是64公斤到59.7公斤
瘦了4.3公斤,整体速度并不慢
就是按照瘦瘦的食谱以及推荐的热量吃饭
前期只是做家务,这两周由于体重下降慢
前几天加入适量运动
9月24号,到2018年的1月1号,正好是100天
坚持一百天,我想看看我能瘦到多少斤
这一段时间饮食适应过来了,也不会觉得
饿,终极目标穿上冬装100斤
2018年的2月15号是初除夕
希望那时可以完成目标!
大概是90多斤,加油吧
革命尚未成功啊,还有很长的路要走啊!
瘦瘦给我的计划是55天,也就是到11月17号
到达54公斤
如果按这两周的速度来说,估计答不到
不管怎样,坚持吧,瘦一斤是一斤
大不了坚持的时间更长一些!
后期还会跟大家分享的!
大家一起加油,愿大家瘦成自己想要的样子
过上自己想要的生活!
适用于行动不便者及年老移动不便者作为助行辅助用具。
健客价: ¥189供行动困难的残疾人、病人及年老体弱者作代步工具。
健客价: ¥399适用于测量成人舒张压、收缩压、脉率,其数值供诊断参考。
健客价: ¥129测血压。
健客价: ¥269测血压,验血糖。
健客价: ¥499用于测量成人血压及脉搏数。
健客价: ¥338用于测量人体血压及脉搏。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥338用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者;手术前准备;为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥1381.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥56.9用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥13用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者; 2.青少年及儿童、老年患者; 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者; 4.手术前准备; 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥15抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者,青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于用放射性131I治疗者;手术前准备。
健客价: ¥7适用于成人和1岁及1岁以上儿童的流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。也可以用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥260清热、通淋、消炎止痛。用于淋病、睾丸肿大、膀胱炎、腰痛等。
健客价: ¥26