48斤逆袭，"你不知她有多努力！不瘦才怪！"

　　女神寄语：

　　“减肥，就像是个单纯的姑娘。你决定要减肥，就牵起了她的手。就像你不想被轻易放弃一样，请你也不要轻易撒手！坚持是一种品格，优秀是一种习惯！你比想象中，更超能！”

　　荔枝女神

　　Hi~【荔枝女神】访谈系列，为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得，以及展示分享自己减肥成果的专栏。

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　　第8季第7期的女神是来自北京的“瘦瘦瘦！”同学，瘦身成果如下：

　　为什么减肥？

　　单单纯纯的欢脱和当时男友去他老家参加婚礼。结果被他家人各种暗地里欺负下马威。回来以后说他家人不喜欢我，所以要跟我分手。说跟我跟他不门当户对。还说，他姥姥以为我怀孕了...我当时哭着电话里求他，等我几个月，就几个月，我一定能变好...一直重复...结果还是...呵呵哒（他现在据我所知已经后悔死了，大仇得报的快感有木有~其实就用了3个月..这件事情告诉我们，选对股票就要长期持有~哈哈~）

　　减肥经历了多久的时间，瘦了多少呢？

　　去年7月21日开始。当时150斤，三个月减45斤，然后谈恋爱了，半年涨了15斤，再然后发奋图强，不到半年瘦了20斤...现在102斤。身高167。

　　减肥过程是怎样的？

　　减肥期间超级标准，我为了瘦下来就直接水煮菜，只加生抽那种。然后主食也很少。肉的话就吃鸡胸啊，虾啊这些。总之就是，能多低卡就多低卡。

　　我一般起床就九十点了。第一顿是补充蛋白的食物，然后水煮白菜，豆腐，鸡蛋。然后主食半个馒头，或者30根面条(我真的有数过...)再然后第二顿饭差不多下午三四点吧，吃个黄瓜之类。接着五六点的时候，还是水煮菜那些，然后就没了...

　　有的时候觉得自己表现优秀，就会在一大早，奖励自己一块黑巧克力。

　　主要是运动，每天有氧运动，一开始胖啊，就快走，收腹，扭着走那种，5公里，听着歌，踩着节奏...就每天天黑了才敢出去哈哈

　　后来跳操piu2005减肥操，越跳越美。

　　当时真的是...风雨无阻...下着雨打伞穿雨衣我也要出去走...有一次过敏了...整个人肿的跟什么似的...第二天好了继续走！

　　每天，要么走路，要么跳操。后来瘦到110的时候，就开始跑步了，包括姨妈期，第一天第二天就走路。而且我还发现，我以前痛经，后来狂走锻炼一段时间之后不痛了。

　　跑步的话，就是一开始比较弱嘛。一公里，三公里，四公里。在办卡之前都是沿着长安街夜跑。值得一提的是...夜跑恰好是冬季...穿着棉衣棉裤...然后还被乌鸦便便砸中两次！！！我就服了...

　　然后在健身房办了卡。开始5公里。隔一天一次。速度从7.8慢慢提高到现在8.8。再后来增肌，增加力量训练。

　　减肥期间觉得最难的事情是？

　　平台期，20天左右。急得我...你知道么，我坐沙发上哗哗流泪啊...急啊...每天我吃那么清淡那么少，风雨无阻去运动，完了还不下体重，我这人还心重，急得我没辙没辙的你知道么...问题是平台那个数字超蛋疼你造么，130，就差零点几了！就下不去！就不让我12开头！我都醉了当时...真的是内心的折磨...然后我家人，一直跟我说，应该放平心态，你做的很棒很标准了，就是时间问题，你等着看就好。每天上称不要变成负担，就是称一下，看一眼，记录一下，哦，就行了。

　　后来我努力调整心态，调整完第三天我就下去了。你懂那种快感的哈~我真的在家高兴的叫出来了都~

　　瘦下来是什么感受？

　　一开始我说要减肥，别人都不信，后来我不断努力努力，别人都开始相信了，都觉得，嗯，她肯定能瘦下来。然后，身边都对我刮目相看啊，各种“你瘦了啊。”“瘦成这样了啊。”一个假期我回去以后大家走过路过都不会跟我打招呼了...哈哈~因为根本看不出来是我~

　　瘦下来其实，整个人都变了，正能量，积极，乐观，健康。就是所有好的东西，全部上身！再也不是以前那个一边拿着汉堡一边说要减肥的懒姑娘了。

　　最有成就感的是，有一次上课，坐在后面的同学在议论我，被我听到了：

　　A说，她怎么瘦成这样的啊！就一个暑假啊！

　　B说，那肯定的，你不知道她有多努力！她不瘦才怪！

　　A说，这个简直是现实版的逆袭啊。

　　因为B有看过我跳操，所以当我听到这段对话得时候...鼻子酸酸的...

　　其实现在我瘦了后，“你瘦了啊”这句话就已经不能满足我了。我希望大家看到我会说，“你好瘦啊”

　　前任后来还求和好，但是我婉拒了...

　　婉拒得时候是发微信的。你知道，我的微信看起来是这样：

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　　但是其实我内心是在：

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