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惨啊,昔日运动员必定会发福吗?

摘要:除此以外,运动员过去由于运动量大,胃不得不进食补充能量,因此他们的胃口是大的!退役后,不运动了,但还像以前一样的吃,谁能不胖?!

  许久不见的程菲突然出现在人前,

  以致于我一时没认出!!

  还让我错以为是昔日的举重运动员

  对不起,我错了!

  运动员退役后发胖其实并不少见。

  伏明霞嫁入豪门,身材富态

  龚智超的瓜子脸变圆脸

  曾经的气质美女肖恩到肥天鹅

  昔日泳坛天骄索普变肥佬

  难道运动员更易发胖?

  也不尽然!

  嫁入豪门的郭晶晶还时不时登上媒体头条

  “璇美人”可谓是事业爱情双丰收

  发胖的原因

  先看看职业运动员的日常,你就心中有数

  一眼望去,上午运动,下午运动,晚上还是运动!!!

  如此大强度的运动,退役后谁还能做到!!

  除此以外,运动员过去由于运动量大,胃不得不进食补充能量,因此他们的胃口是大的!退役后,不运动了,但还像以前一样的吃,谁能不胖?!

  当然,各位瘦友别担心,像我们这种普通人来说,我们无法做到一整天都在训练,每天能有1-2个小时的运动时间就不错了,停止运动后是不会出现发福的情况的。

  大家放心的去运动哈~

 

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