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想活成什么样,都是自己的选择。

摘要:减肥是要有一个更好的生活方式,自然难坚持!但若你坚持下来!你就会变成更美更棒的自己!生命不息!运动不止!相信自己可以!那就一定可以。等瘦下来,去爱你所爱,去追你想追,去过你真正想过的生活。

  现在吃饱吃好,只是填饱了肚子,填圆了腰围,填满了丑陋,一堆一堆肥肉在抖动,真心太丑,穿不下看上的衣服,穿的上的只有xl,xxl,xxl…,或者听到不好意思没有你穿的码,挂出来的衣服只会是s,m或者更小的码,你或许看看就好,你一直都想穿的美美连衣裙,超短裤,露脐装,全都穿在瘦子身上了,你还在想哪件衣服能显瘦,能遮住大腿胳膊尤其肚子腰上一圈圈的肥肉,胖子是一口一口吃出来的,当然你也可以选择继续这样活着。

  你并不想那么活着,别人说你瘦了,你听听就好,别人说你减肥成功,你笑笑就好,你还是很胖呀!只有你自己知道!

  好想吃各种零食呀,好想吃汉堡,披萨呀!想吃的东西太多,可这些只会让你变得更胖,(两周一次或者一月一次)就好。谁让你还是个胖子呢,快忍不住时,逼自己忍住,减肥是长期下去的一件事,想不通时多看看你自己写的这些,不用“吃”来减压,不用胃的满足来忘掉烦恼,等你瘦了一切都会变得美好!

  减肥是要有一个更好的生活方式,自然难坚持!但若你坚持下来!你就会变成更美更棒的自己!生命不息!运动不止!相信自己可以!那就一定可以。等瘦下来,去爱你所爱,去追你想追,去过你真正想过的生活。

  答应自己,

  再也不暴饮暴食;

  再也不要回到从前的自己;

  不再辜负最好的年纪和最好的自己。

  可以重新来过,可以重新开始了!

 

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