男神寄语:
“瘦下来,成为众人的男神,你才知道瘦有多爽!”
不死男神
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第12季第1期登场的男神是来自安徽的“赵宝”小鲜肉,是名高二学生,瘦身成果如下:
减肥经历
从初三暑假一直到高一寒假,中间半年左右的时间吧,最胖的时候有一百八十七斤,瘦了38斤!
怎么想减肥了?
初中的时候没想太多,也没想过减肥,也没啥时间。
可是慢慢的我发现一个班的同学好像都比我身材好,然后我才意识到我肚子上有将近四十斤猪肉一般的游泳圈。
再加上我家人叫我减肥,我才想到要减肥~
怎么减得呢?
从没吃过减肥产品,也没去过健身房。不吃任何的零食,不喝任何的饮料
每天都喝我的法宝:玫瑰茄,也就是洛神花,因为我天天喝那个补充维生素,所以我的皮肤并没有像节食那样蜡黄,但气色还是有些不好!
开始时,节食最厉害的时候,我有时候三天就吃了一片切片面包,就光喝玫瑰茄花茶,走路也没啥劲。
后来慢慢每天中午就恢复以前的正常饮食了,但饭量少了一大半,早晨也吃,吃的也不多,体重保持的也还行,那时候我已经瘦了二十斤了,所以我的身材也就算不错了。
直到有几次,我觉得自己已经成功了,就连吃了几天的晚餐,放纵奖励一下自己,后来突然就反弹了,没有一丝防备也没有一丝顾虑,突然就胖了回来,我当时想死的心都有。
我妈觉得我这样也不是个办法,所以就叫我运动运动,我每天晚上都跳一小时街舞,然后就又瘦了下来了...我也一直坚持到今天,从高一到高二,一年多时间吧!
减肥过程中遇到的最大困难?
最大的困难就是节食,因为以前胡吃海喝习惯了,突然之间什么都不能吃什么都不能喝,心里那是特别的煎熬啊,心里难受死了,每天都生无可恋,不想再坚持!
可再低头看了看肚子上的赘肉,顿时就又有了坚持的动力...
通常,一些真实存在的客观事实往往能给人一种难以想象的动力!
减肥成功后的生活变化吧
变化太大了,身边朋友每天第一句话就是你好像又瘦了,家里亲戚每次见了我都说,这孩子咋瘦那么厉害了,你看那下巴,怎么这么有恒心,而且追我的女生也很多了,而且....还不止有女生...
在学校也成了男神吼吼吼,整个人都变得有自信多了~