女神寄语:
“正在减肥的大家对自己心狠一点,再狠一点,千万别心软!”
荔枝女神
Hi~【荔枝女神】访谈系列,为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得,以及展示分享自己减肥成果的专栏。
如何投稿?
发送消息:荔枝女神
了解详细的投稿方式
第12季第4期登场的女神是来自山西太原的“小李”同学,是一个大二学生,瘦身成果如下:
减肥经历
小半年时间吧,从160斤到114,我身高170。
我减下来了很多年了,高一后半年就这样保持到现在。
瘦身秘籍
我有天突然觉得自己很难看就减肥了。我不是那种很健康的减肥者,是纯节食下来的,刚开始饿得眼睛冒星星,后来习惯了。
但是后遗症就是浑身上下皮都有点松。
刚开始是节食到一百二就瘦不下去了,从去年暑假夜跑了两个月,瘦到了114。
(运动能让皮肤紧致些吗?)
有的,运动让人很快乐,而且大家都说腿形变好看了。
日常早饭牛奶泡燕麦片,中午一个苹果或者黄瓜,晚上睡觉前一盒奶。
减肥之后也就健康很多,这么多年我都没吃过快餐,饮食也很清淡。在学校就尽量避免去食堂(因为食堂很魔性,不知不觉会吃进去一盆啊),也很少去饭店,去饭店都要拿热水涮。偶尔会出去吃个煮串串~
现在我口味淡,吃咸了特别不舒服。
节食的后果
暴食!暴食!暴食!
暴食很恐怖,就是有点不知道饥饱,只要能塞进去的就会塞到肚子里。
我觉得就是调整心态,看镜子里自己越来越好也就觉得无所谓了!
(身体没什么问题吗?)
那会儿小代谢快也就瘦的很快,只要是坚持啊我从来没有复胖过。
减肥后生活
抓住了青春的尾巴,爱跟人打交道了爱出门了,周围人都觉得我有点厉害,我一直在变化。
我很喜欢一句话:变是生活唯一的证明。
买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥219有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198买2送1 买5送3送的都是原品 建议按照周期购买 旗舰店品质
健客价: ¥98左旋肉碱减肥产品 非减肥茶不含药品
健客价: ¥108买套餐更优惠 修正推荐 旗舰店品质 修正的 良心的 放心的 管用的
健客价: ¥186用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥107用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥76加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥42燃烧脂肪,瘦身。
健客价: ¥119