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人,这辈子总要瘦一次!

摘要:我知道晚上吃的多会胖,但没想到到自己身上这么快,然后开始努力减肥,坚持了一星期,才瘦了1斤,真是好绝望的心情,这下算是明白长胖容易减肥难啊,心在滴血,看着镜子中肚子上的肉肉,和粗粗的腿,我觉得真的没法见人了,我很讨厌这样的自己,这样糟糕的自己要怎么在一个月后走进大学校门呢,我不想也不愿意,更不甘心,所以要疯狂的开始努力,这是我的方向……

  我想大抵每个胖胖的女孩子都不会很快乐吧,尤其是陪自己的好朋友一起逛街买衣服的时候,看着对方兴高采烈的挑衣服,而自己看到喜欢的衣服还要向店员弱弱的问一句有自己穿的尺码吗?我想说有的话也不是想象中自己穿上的美美哒的模样,然后就只剩下无尽的失落……

  突然有一天就觉得这样的自己很受伤,想想自己也算是一直在断断续续的减肥,每次都没有坚持下去,反反复复的体重自己也很心塞,终于下定决心是在这个假期,打了一份暑假工,每天很累,本来想着这段时间一定坚持减肥,一定会瘦很多,结果自己太差劲,下班回去就躺床上动也不想动,更别提运动,那段时间我白天基本上不吃东西,一到晚上饿的受不了,然后就吃好多好多,直到朋友说我胖好多才赶紧去称体重,50天胖了10几斤,崩溃了…

  我知道晚上吃的多会胖,但没想到到自己身上这么快,然后开始努力减肥,坚持了一星期,才瘦了1斤,真是好绝望的心情,这下算是明白长胖容易减肥难啊,心在滴血,看着镜子中肚子上的肉肉,和粗粗的腿,我觉得真的没法见人了,我很讨厌这样的自己,这样糟糕的自己要怎么在一个月后走进大学校门呢,我不想也不愿意,更不甘心,所以要疯狂的开始努力,这是我的方向……

  三天前开始的减肥,已经减重2.5斤,每天运动加节食,因为在打暑假工,所以早晚各一个小时的运动,卷腹和深蹲各100,高抬腿100个,原地跳绳跑步交替着来,空中蹬自行车100,最后是背部拉伸,腹部拉伸,腿的拉伸,吃的东西是燕麦加酸奶,一两片切片,番茄一个,每天就吃这一顿,饿了吃个番茄,或者一点煮玉米。我希望体重下降的速度可以这样一直保持下去,就像是触摸不到的太阳,只要伸出手就可以摸得到阳光,所以要努力。

  她们说的对,这是个属于看脸看身材的时代,所以为一个好身材而奋斗努力吧,如果想让别人去深入了解自己,只有先让自己拥有瞩目的东西,外在的,首当其冲当然是身材,俗话说的好,一白遮三丑,一胖毁所有,那么多减肥成功的女生成了女神,我想我们也可以做的到,没有你做不到只有你想不到,早点遇见最美好的自己,我愿意为此去加倍努力!!!??

 

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