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我的减肥营生活丨为了健康,出发!

2017-09-24 来源: 减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我了解了深圳达人减肥训练营,在家人的支持下我来到了沙井营地!刚入营的我就发现这里的和我想象的完全不一样,没有魔鬼式的训练,没有苛刻的教练。有的就是亲切的学员和教练,还有就是丰富的伙食。

   一直以来我也并没有为自己的一天天增加起来的体重觉得担忧,但是最近的一次公司体检检查出我患有严重脂肪肝,并由于身体过于肥胖其它各项指标都偏低时,我才认识到自己身体状况的严重性,家里看到我的体检报道也很是担忧,为了自己的健康为了家人我决定减肥

  通过朋友介绍,我了解了深圳达人减肥训练营,在家人的支持下我来到了沙井营地!刚入营的我就发现这里的和我想象的完全不一样,没有魔鬼式的训练,没有苛刻的教练。有的就是亲切的学员和教练,还有就是丰富的伙食。
 
  虽然锻炼才两天,但由于我超重比较严重,常常跟不上节奏,每当这个时候教练和营员们就过来鼓励我,在这种环境和氛围下感觉自己每次运动都在挑战自己的极限,希望在今后三个月内减到自己理想的体重,让家人看到一个全新的我。
 
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