不忍直视！陈奕迅当街光膀秀肚腩，歌神瞬间变路人~

　　近日看到Eason的动态了

　　歌神牵着老婆的手出街

　　冷不及的却是一副猪肉档师傅的即视感

　　这画风伤害到了我的视觉神经

　　光天化日下晃动的粗膀子

　　给我爱因斯坦的智商

　　也联系不到这是唱着

　　“谁都只得那双手，靠拥抱也难任你拥有”

　　的情歌天王啊

　　不要说话

　　陈奕迅-不想放手

　　歌神从舞台下来

　　瞬间变成路人

　　据说陈奕迅肚腩粉丝会已经宣布成立

　　EASON大神啊，

　　难道你要变成第二个“小李子”吗！

　　不！要！啊！！！！！

　　可是老婆徐濠萦却相当精瘦

　　虽然她在穿衣圈搞怪

　　永远穿着跟“脏、乱、违和”同个族系的衣服

　　可是不排除她真是个爱运动的人

　　徐濠萦喜欢参加各种跑步比赛

　　跑遍了各个城市

　　外号称“肯尼亚徐”

　　2013HoodtoCoast接力赛

　　香港渣打马拉松

　　名古屋马拉松

　　华盛顿女子半马

　　平常时也喜欢分享跑步里程

　　之前一直觉得医生和徐濠萦是不搭的

　　但听多了他们的故事

　　愈发觉得他们之间的感情模式也惹人羡慕

　　徐姐有稳得住医生内心的东西

　　而徐姐在外败家也一直有医生赚钱撑着

　　但是不爱运动的医生，

　　胖的如此随性真是够了

　　真的该多跟老婆出去运动了

　　虽然我们爱你那豪放不羁的才华

　　但是肚腩影响我们之间的感情

　　也许咱们的eason大神该学学其他男星

　　来一个华丽的帅气的蜕变

　　比如这些明星，点击开启舔屏模式：

　　《他们从丑小鸭变成殿堂级男神，中间究竟经历了什么？》

　　小编也来支招瘦肚腩的几种妙招

　　要减掉腹部脂肪，这些运动要常做。

　　1、平板支撑

　　点击阅读链接：《拒绝水桶腰，可你真的会做平板支撑吗？》

　　平板支撑是最流行的核心肌群训练法

　　能刺激到腹横肌

　　帮助塑造出完美线条的腰部、腹部

　　2、有氧运动

　　有氧运动是可以加剧体内的血液循环

　　促进新陈代谢

　　坚持下来有利于体内脂肪的快速燃烧

　　从而达到减肥的效果

　　3、卷腹运动

　　卷腹是最普遍的腹部运动的一种，

　　主要锻炼腹直肌。

　　尤其适合于那些缺乏运动、

　　和腰腹力量不足的初练者

　　4、低热量饮食

　　推荐饮食法则链接：《减肥，没你想象中那么难》

　　配合适量的运动，

　　饮食上也要做到清淡、低热量

　　但不要过度节食