提起谢娜,
不得不说,
快乐是她的姿态,
她的笑容,
可以让人笑在脸上,
暖到心里。
前几天,
看到她微博上发的一组瑜伽照,
原来,不知不觉,
谢娜也在默默的坚持运动,
然后默默的转粉了。
再往前追溯下
似乎运动,
也伴随了她很久很久了。
这倒立也是蛮标准的。
一字马,对她也是轻而易举的哦,
这身体的柔软度还不是一般的好的哦,
想来平时下的功夫也是不少的。
身体的肌肉还是显而易见的哦。
在看看她参加节目时的状态,
动若狡兔。
沙漠中行走
开快艇
打拳击
蹦极
打乒乓球
不管是在干嘛,
都是开开心心的,
笑容在她的脸上,
从未消失过,
想要保持年轻,
是一定要保持活力的哦。
她的几张街拍照,
也是美美的哦。
想要像她一样,
永远年轻,美丽,
首先是要保持好的心态的哦,
相由心生,
要有颗快乐的心的哦。
吃好睡好,心情也就当然好的了。
其次,运动也是不可少的哦。
运动的好处:保持健康,年轻,塑身,
亲们,要加油了啊。
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