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全脂奶优于脱脂奶的地方

2017-09-11 来源:FitTime睿健时代  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于食物中大部分的风味物质都源于脂肪中的挥发性成分,所以当然牛奶也是如此,全脂奶的口含更加华润并且多了一分奶的醇香,也更受人们的喜爱,就算减脂期间也是难以舍弃的一种味道。
  说了这么多,我们终于要到正轨了,那就是全职奶和脱脂奶的对比。前面列出了脱脂奶的一些优势,当然假如脱脂奶在任何地方都要优于全脂奶的话,全脂也就没有存在的必要了。
 
  1.价格
 
  首先我们来看下最一目了然的吧,在价格方面全脂奶胜出了。
 
  脱脂奶由于制作工艺相对更复杂一些导致价格会相对高些,不过我们相信为了减脂,价格这么点差异肯定挡不住大家的脚步。
 
  2.口感
 
  由于食物中大部分的风味物质都源于脂肪中的挥发性成分,所以当然牛奶也是如此,全脂奶的口含更加华润并且多了一分奶的醇香,也更受人们的喜爱,就算减脂期间也是难以舍弃的一种味道。
 
  3.饱腹感
 
  相比于脱脂奶来说,全职奶含有的脂肪和多出的那些热量,足以让人的饱腹感更强,使得在短时间内不想进食其他的食物。
 
  这就是为什么在减脂期间晚上加入吃过正餐之后,有饿感的话推荐喝一袋全脂奶或者吃几颗坚果。
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