"Beer Yoga"啤酒瑜伽？这是我今年听到最荒唐的事，简直是在调戏瑜伽！

　  干杯吧，下犬式~

　　BeerYoga来了

　　？？？！！！

　　我真的被雷到了

　　瑜伽在全世界，已经不断疯狂的被商业和市场化。比起练习的本身，瑜伽这两个字更是演变成一个大的商业项目。

　　我们总会看到层出不穷的瑜伽新概念，“中医瑜伽”、“大笑瑜伽”、“禅舞瑜伽”、“马背瑜伽”、“裸体瑜伽”……五花八门，让人应接不暇。

　　其实只要不违背瑜伽的本源，不影响身体健康，那么这些多元化的演变我们都可以抱以客观接纳的心态，去了解甚至去尝试，毕竟任何行业都在不断进步和发展。

　　但近期风靡欧美的“啤酒瑜伽”着实让我们所有人都跌破了眼镜，是我们跟不上时代，还是某些东西让瑜伽市场变了味？

　　“BeerYoga”啤酒瑜伽都做了些什么？

　　德国的“BierYoga”创始人Jhula，在一年前的一次音乐节上，看到人们边喝啤酒边伸展身体，触发了他的灵感。创造了“啤酒瑜伽”，并急速在欧美扩散，并且推出了很多专项课程和特色培训。而他给出的概念是：

　　这不是一项玩乐。我把瑜伽的哲学和喝啤酒的乐趣，达到最高水平意识融合。

　　啤酒瑜伽都做了什么呢？

　　迎合瑜伽人的口味灌输噱头

　　既然瑜伽是有益身心的运动，自然要以健康有效为主。所以在啤酒瑜伽的课程中，他们是这样说的：

　　上课开始前，我们喝一点啤酒，可以有助于大家平静身心，更好的开始一堂课的练习。

　　在保持平衡的时候喝一点啤酒，考验你是否能坚持意识头脑不乱，依然保持稳定。

　　把装着啤酒的瓶子放在头上做树式，你在这时候保持稳定纹丝不动，才算你身心平静。

　　在做力量体式时，放一杯啤酒在旁边为你随时补充体力。

　　瑜伽课中休息的空档，不妨小酌一口，让女士们的皮肤大放光彩。

　　冥想时配一杯啤酒，让你控制思绪，保持身心平和。

　　不用再认为啤酒是减肥的天敌，如果你热爱啤酒又害怕啤酒肚，那么就必须来选择啤酒瑜伽。

　　双人瑜伽时配杯啤酒，才能真正增进感情和默契。

　　而所有啤酒瑜伽学员给出的评价和感受，以及对此的宣传，更让人匪夷所思：

　　---“我男朋友总是不愿意陪我练瑜伽，自从有了啤酒瑜伽，我终于能把他拖进瑜伽教室了。”

　　---“再也不用担心男性不好意思练瑜伽，而且每次看到女士们边做体式边大口喝酒，觉得她们帅爆了。”

　　---“我以前最不喜欢幻椅式，当老师让我举着啤酒做椅子式，并说坚持一分钟就再奖励我一杯，我顿时充满动力爱上了幻椅式。”

　　---“我受不了常年千篇一律的瑜伽练习，有了啤酒瑜伽才让我觉得练习更有生趣，让我更愿意坚持。”

　　---“我很僵硬，不够灵活，做高难度体式总是很害怕。但喝了一杯啤酒后，我居然勇敢的把脚翘到头上，这让我更喜欢瑜伽了。”

　　---“我最喜欢下班后来一场啤酒瑜伽，不仅减压排毒，还让我在瑜伽中找回对工作的创造力。”

　　………………

　　（以上摘自“BierYoga”官网的课程评价）

　　啤酒品牌广告，各类挑战活动

　　德国向来是啤酒大国，欧美各国也是酷爱啤酒。啤酒品牌和厂商自然会第一时间抓住这个商机。于是就有了各类广告代言，所有老师做体式时，旁边都有某品牌啤酒的展示，甚至边做变喝。

　　是的，你没看错，这些都是各类啤酒品牌的广告，瑜伽老师们的“赚钱道路”又多了一条。

　　还有不少酒厂会邀请瑜伽课程开设在酒窖中，练习完毕后请所有瑜伽学员免费畅饮，狂欢一场。

　　并且借助品牌将啤酒瑜伽引入酒吧，让夜生活也跟着瑜伽和健康沾光。

　　竟然还面向全欧美推出了啤酒瑜伽的挑战：

　　在某个体式顶着瑜伽保持多久的平衡；

　　在某个高难度体式上喝完整瓶啤酒；

　　在一节课练习当中不断的喝啤酒，并且不能落一滴在垫子上

　　…………

　　挑战胜利者将得到全年的该品牌啤酒免费赞助。

　　在现阶段，我们都不断叮嘱每位瑜伽练习者要空腹练习、瑜伽前后不能多进食、平日尽量禁止饮用咖啡酒精类刺激型饮料……而啤酒瑜伽却横空突袭全世界，真的是我们太out了吗？

　　记得前几年lululemon为了迎合男性瑜伽练习者，推出了lulu啤酒，虽然从未放入瑜伽课堂中，但仍然引起了瑜伽圈的广泛异议，曾一度使lululemon衰落。

　　而如今他们认准瑜伽的本源，又使品牌延胜至今。

　　我们应该怎样看待这个“啤酒瑜伽”？

　　去年啤酒瑜伽的小范围推出，并没有引起广泛的关注和重视，而前些日子横空出世的德国国际啤酒瑜伽大会，掀起了轩然大波。这大会的主题就叫：“干杯吧，下犬式！”

　　连MSNBUZZ焦点新闻都发声：这真的还是瑜伽吗？

　　我们来看看国内外瑜伽老师对此现象的评价：

　　美国瑜伽导师Amita：

　　啤酒瑜伽是我见过最愚蠢的事，简直让我愤怒！这样的西方瑜伽市场已经不能称之为纯粹的瑜伽，艾扬格大师的儿子Prashantji所说，瑜伽是“Yog”，而不是“YogAAAAA”！Yog是联接和结合，不要忘了Yoga是从此而来。

　　英国瑜伽导师安德森：

　　我能想象以后的初学者在酒吧和啤酒市场看到瑜伽，露出鄙夷的神色，他们会认为这是一种蹩脚的运动方式。

　　艾扬格瑜伽导师蒋贝贝：

　　啤酒瑜伽这些所谓的“创新”，毁了瑜伽的初衷和本源，成了捞金和吸引人的噱头！中国近两年也开始走向跑偏的路上……但希望我们每一个人的努力，愿5年、10年后的中国瑜伽不会变成这样！

　　新加坡瑜伽导师June：

　　这简直是在调戏瑜伽！

　　虽然我们不反对瑜伽多元化的发展和练习，也不反对花样晒照和宣传。但我们需要从理性的角度看一看，瑜伽和啤酒到底适不适合结合？

　　啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，被称为“液体面包”，是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤身、少量饮用反而对身体健康有益处。

　　1.我们反复强调过，瑜伽练习中乃至前后一小时，都不能多进食和喝水。一方面会让血液循环集中在胃部，影响我们的习练，另一方面体式中经常运动到腹部，有积食的话对肠胃不好。除了高温瑜伽期间允许饮用少量水份，其他课程都不应该将水带入教室。

　　2.酒精类饮品会在瑜伽练习中，直接影响我们的神经系统，大大影响我们头脑对于觉知的把控性，并且破坏交感神经和副交感神经的自控。这不仅仅是影响练习，更是伤身。

　　3.在阿育吠陀中，酒类属于惰性食物，使人肥胖、忧郁、懒惰、贪婪。是瑜伽练习者最应当远离的东西。

　　最为瑜伽练习者的你，对于啤酒瑜伽是怎样看待呢？欢迎投票留下你的感想评论和转发，瑜伽市场的健康和纯粹需要我们每一个人的努力！