你好！像你这个情况建议最好不要吃辛辣刺激的食物。另外就是用些抗过敏的药物。建议使用复方醋酸地塞米松乳膏主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病。如局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹等。皮肤外用。直接涂于患处，每日2～3次，病情较重或慢性炎症患者，每日5～8次或遵医嘱。祝早日康复。