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为啥体重降了,却一点看不出变瘦呢?

2017-09-07 来源:减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:实验中,研究人员给出一系列的人脸图片(同一个人脸的变化,通过图像软件,来改变实现不同的BMI值),然后让被试者来判断,哪些人脸看起来体重更轻,哪些脸最有吸引力。

  很多人吐槽曰:

  我体重少了3斤、7斤.....

  但为啥看起来

  没有明显的“瘦”成一道风景线呢

  这是怎么一回事呢?

  加拿大多伦多大学的研究人员,为了弄清楚究竟瘦多少,别人才能看出你的脸型变化,进行了一项针对面目的试验。

  实验中,研究人员给出一系列的人脸图片(同一个人脸的变化,通过图像软件,来改变实现不同的BMI值),然后让被试者来判断,哪些人脸看起来体重更轻,哪些脸最有吸引力。

  NO.1瘦多少才能显瘦?

  结果显示,当BMI变化达到1.33时(男1.34,女1.31),被试者就能察觉到两张照片的区别。

  ps:BMI=体重(kg)/身高(m)2

  *BMI是世界公认的一种判断肥胖程度的分级方法

  那么,假设你是一个160cm的女性,当你减掉3.4公斤,别人就能从你的脸上看出变化;而如果你是一个1.8米的男性,那你得减掉4.3公斤,别人才能觉察出区别。

  NO.2瘦多少才能变漂亮?

  研究表示,虽然1.33这个值已经能看出变化了,不过更大的BMI变化,可以让人觉得你变得更有吸引力。

  而想要面部更有吸引力,BMI应该变化约1.33的2倍左右(实验中,女性BMI平均降低2.38,男性BMI平均降低2.59)。

  而从面部判断来看,最有吸引力的女性BMI则为19.11,最有吸引力男性BMI为23.79。不过,不同文化背景、环境和人种差异很大,所以不必苛求。

  NO.3体重,怎么称才准确?

  事实上,体重的升降受太多因素影响,可能你少吃一顿饭,多流点汗,体重就能蹭蹭掉2斤,而吃的咸了点,喝水喝多了,也可能一下就多2斤……

  所以我们应该关注的,是相同情况下,身体稳定状态下的体重变化。

  大家可以在每天早晨(没有熬夜,正常睡眠)如厕后,以当时的体重值作为自己日常的体重数,相对比较稳定,也更有参考价值。

  今天,你学到了吗?

 

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