千万别跟瑜伽人说这几句话，每一句都会炸！

　　千万不要跟瑜伽人说以下几句话

　　每一句都会炸哦！

　　跟瑜伽人交朋友

　　以下几句话是雷点哦

　　小心，勿踩

　　01

         练瑜伽啊？瘦多少斤了？”

　　“我也练过瑜伽，坚持了一个月，

　　一斤没瘦，感觉没啥用”

　　很多人练习瑜伽是抱着减肥的目的

　　减肥实际上就是一句话

　　人体消耗的热量大于摄入能量

　　瑜伽能不能减肥？

　　配合合理饮食+适度有氧运动

　　坚持下去

　　一定会瘦！

　　晚上上完瑜伽课

　　出门左拐去吃了顿火锅

　　你告诉我这能瘦嘛！

　　这张图说的就是你吧

　　这也太贪心了！

　　吐槽完了给个减肥小秘诀

　　减肥总是不成功？这些私藏秘籍让你变成下一个维密天使！

　　02

　　“男的也练瑜伽啊！太娘了吧……”

　　这句话的逻辑有问题啊同学

　　Man的人做啥都Man

　　娘的人做啥都娘

　　关瑜伽什么事呀？

　　另外并非女性专属

　　恰恰相反

　　很多瑜伽大师都是男性

　　他们在力量上做瑜伽某些体式更有优势

　　好身材腹肌加肱二头肌

　　顺带纹个花臂

　　男人练起瑜伽来帅晕你好嘛！

　　不信你看

　　谁说男人不适合练瑜伽？他是所有瑜伽老师们心中的男神！

　　这只最性感花臂男神，当着最红主唱，玩着瑜伽，娶走维密超模

　　这个性感的花臂瑜伽男神，虏获了万千少女心！超帅动图来了

　　03

　　“瑜伽就是你们这些软的人练习的，

　　我太硬了，估计练不了”

　　逻辑又错了同学

　　是原先身体僵硬

　　练习瑜伽之后能变软

　　而不是因为硬就没法练

　　瑜伽是不挑身材和柔韧性的

　　不要害怕身体僵硬

　　越硬越应该练瑜伽

　　练起来吧

　　一步一步慢慢来

　　别急于求成

　　你会发现自己的柔韧性会越来越好

　　04

　　“瑜伽女神们的腿好粗哦……我不要练了”

　　“练瑜伽会不会把腿练粗？”

　　说的是我女神Kino吗？

　　欧美身材有人喜欢有人不喜欢

　　但是健康的身体就是最美的

　　瑜伽即匀称

　　实在担心的话看看这篇文章

　　“练瑜伽把大腿练的过于粗壮”，这怎么办？

　　这纯粹是审美问题

　　关瑜伽什么事？

　　下一题

　　05

　　“听说瑜伽包治百病啊！

　　还能治疗抑郁症，太神奇了！”

　　感谢你对瑜伽治愈力的肯定

　　但是瑜伽并不是万能的药

　　理疗之类的瑜伽对身体疼痛或某些症状

　　确实有很好的缓解和治疗作用

　　而抑郁症之类的心理疾病

　　瑜伽有一定的防御和缓解作用

　　其实瑜伽才是预防和治愈抑郁症的最好方式！

　　但是所有的身体和心理疾病

　　都要去看医生的啊宝贝

　　不能完全指望瑜伽

　　瑜伽是灵药

　　但不是万能药

　　能称之为病的临床表现

　　都需要及时去找医生哦

　　06

　　“这个瑜伽姿势好难看啊”

　　“咦~你练瑜伽男朋友应该蛮幸福的吧”

　　这句话不止一次在明星们微博下看到

　　随便发个瑜伽体式照片

　　评论里就一群瞬间高潮的粉丝

　　仁者见仁，淫者见淫

　　思想这么猥琐

　　是不是看数学书里出水放水的题目

　　都能撸一发？

　　另外练瑜伽的妹子确实很美好

　　有这样的女朋友

　　一定很幸福哒！

　　07

　　“练瑜伽的都好有钱啊

　　天天出国游学旅行”

　　这个说起来都是泪啊

　　你要看看我的信用卡吗？

　　去印度游学一次直接刷爆了

　　回来抱回一堆书

　　然后啃方便面度日

　　你要看我隔壁女神的信用卡吗？

　　反正她已经啃面包俩月了

　　看见瘦身后的钱包

　　就忍不住心痛啊！

　　08

　　“练瑜伽好啊，最安全了，不像跑步容易受伤”

　　不管你信不信

　　有人练瑜伽把大腿掰断了我会乱说？

　　这哥们是世界上第一个在家玩瑜伽把大腿掰断的人，壮士啊……

　　没有任何一项运动是完全安全的

　　连在家里睡觉都有可能出问题

　　何况瑜伽呢

　　而且深入学习瑜伽后

　　你会发现很多体式看上去简单

　　实际上要注意的地方很多

　　即使是看上去最简单的躺尸式

　　也满满的都是学问

　　特别是有一些高难度的瑜伽体式

　　没有经过专业的练习和教练指导

　　千万不可莽撞尝试哦！

　　09

　　“瑜伽是不是做出看上去越难的体式

　　就越厉害？”

　　在瑜伽的过程中

　　把每一个体式做得标准到位都很厉害

　　而且难易对于不同人来说

　　感受是不同的

　　毕竟每个人的体型、骨架等都不同

　　而且练瑜伽不是挑战

　　是修行

　　如果能做出来很难的体式

　　但是并不到位

　　这样很可能会造成对身体的伤害

　　不建议为了凹造型练瑜伽哦！

　　10

　　“听说你练瑜伽啊，

　　那你把腿翘头上给我看看呗！”

　　翘头上给你看看

　　我还能一字马、头倒立呢

　　想看吗？

　　你咋不上天呢！

　　你以为小时候走亲戚呢

　　还表演节目给你看！

　　想看回家看电视去！

　　11

　　“练瑜伽的人都超凡脱俗，你也来吃烧烤啊？”

　　“练瑜伽是不是要节食啊？”

　　天呐噜

　　我们瑜伽人也是人啊

　　也有七情六欲喜怒哀乐

　　也爱美食爱旅行

　　跟大家没啥区别

　　不过有一些瑜伽人习练瑜伽之后

　　喜欢饮茶、食素，喜静

　　但这并不代表就超凡脱俗了

　　超凡脱俗的是喝露水的小龙女

　　吾等凡人有空去烧烤

　　还是蛮开心的！

　　另外瑜伽人里也有很多吃货的

　　她们都很喜欢研究美食哦

　　因为爱生活的人

　　哪有不爱美食的呀！

　　最后

　　“听说你练瑜伽啊，教我一下呗？”

　　我练习瑜伽没多久

　　不敢自称老师啊！

　　随便教一个人瑜伽

　　是很不负责任的事情

　　除非自己是一名专业的老师了

　　另外

　　推荐你下载个瑜伽柠檬APP吧

　　不仅能跟着标准的视频教学练习

　　还有大咖老师们直播教学

　　比跟着我学方便多啦！

　　这个回答是不是完美！

　　其实瑜伽人还是很好交流的

　　只要不是太夸张的话

　　她们都会耐心给你们解释的

　　不过以上几句话千万别天天说

　　否则真的会友尽哦！