姚晨怀孕9个月还练瑜伽玩健身，瑜伽让女人越孕越美丽！

　     晨这个女人太可怕了

　　下个月就生孩子“卸货”了

　　现在还练瑜伽玩健身呢！

　　姚晨二胎的动静可比一胎土豆要大多了

　　因为她二胎怀孕后

　　丝毫没有退隐养胎

　　而是积极花式“炫腹”

　　一改传统中国女人怀孕养胎的做法

　　简直美出了大姚的新高度！

　　厉害了，word姚！

　　这怀孕已经9个月了

　　姚晨还在健身房健身

　　从背后看腰细腿细手臂细

　　从侧面看

　　肚子都大的快炸了！

　　这就是娱乐圈女明星最神奇的地方

　　怀孕了就肚子胖

　　其他地方还是很瘦

　　大姚的健身曝光让很多人惊呼

　　这就是很多美孕妇的秘诀啊！

　　好友发微博验证

　　运动让人变成少女！

　　怀孕8个月的时候

　　大姚带着儿子土豆去健身房锻炼

　　这段亲子瑜伽怎么样？

　　最美孕妈妈和可爱的儿子一起练瑜伽

　　妈妈在教练的指导下锻炼

　　儿子小土豆趴在瑜伽垫上看妈妈

　　简直被暖化了！

　　只要去健身房

　　必定要一张瑜伽垫

　　在做准备动作和休息的时候

　　可以在瑜伽垫上舒舒服服的坐一会

　　怀孕8个月的大姚

　　锻炼起来强度一点都不小

　　看这架势

　　简直帅气的拉风！

　　教练指导的也很认真

　　儿子土豆也开开心心的和妈妈一起运动

　　有这样爱运动的妈妈

　　土豆长大后肯定也爱运动

　　妥妥一型男啊！

　　姚晨自从怀孕后

　　就完全颠覆了大家对孕妈妈的概念

　　别人都是躺家里好好养身体

　　强烈的动作不敢做

　　而姚晨自打怀后孕就没消停过

　　3个月时就天天做瑜伽

　　因为瑜伽整体来说不算高强度运动

　　所以对于孕妇来说非常合适

　　所以你们能理解为什么女明星

　　生完孩子就恢复好身材了吧！

　　人家连怀孕生孩子都不忘记瑜伽、运动

　　美丽是一辈子的事情！

　　大姚怀孕的时候

　　搭配啊街拍啊反而更加时尚了

　　你们看看这些街拍

　　孕妇原来可以这么美！

　　穿裙子简直是仙女啊！

　　下个月就要生孩子“卸货”了

　　还跑去支持大导演们的作品

　　星爷好瘦啊！

　　大姚挺着肚子逛菜市场

　　啊啊啊好美啊！

　　孕妈妈们都打起精神来！

　　即使怀孕出门穿睡衣

　　也要化好妆梳好头精精神神的出门！

　　大姚逛街

　　气死了！

　　除了肚子

　　哪里能看出来她怀孕了？

　　为什么别人怀孕都比我瘦！

　　┭┮﹏┭┮

　　怀孕的时候穿裙子最好看啦

　　雪纺啊蕾丝啊随便穿

　　很仙！

　　这也许是女人成为妈妈的路上

　　最美的曲线了吧！

　　黄小蕾带大姚逛超市买东西

　　听到宝宝心跳声了吗？

　　姚晨在微博上发起了“百日炫腹”的活动

　　每天打卡运动并给大家直播

　　用实际行动告诉所有孕妇

　　即使怀孕了

　　也可以很健康很时尚

　　这个“百日炫腹”计划完美完成之后

　　带来了巨大的影响

　　大姚的孕期健身被环球时报报道了

　　孕期健身这个话题引起全民讨论

　　这是一件很棒的事情！

　　同时入选由美国WorkingMother网站评选的

　　“全球50位最具影响力母亲”名单

　　Workingmother网站聚焦了全球

　　为家庭和事业无私奉献的事业型母亲们

　　每年在文化、经济、政治等领域中

　　评选出50位最具影响力的母亲

　　今年同时入选的还有贝嫂VictoriaBeckham

　　奥斯卡影后：凯特·布兰切特、

　　欧美流行天后：阿黛尔·阿德金斯、法等

　　厉害了，word姚！

　　你以为娱乐圈只有姚晨这样吗？

　　NoNoNo

　　林心如怀孕都5个月了

　　还天天练瑜伽呢！

　　美人之所以为美人

　　就是不管自己处于什么时期

　　都有强烈的管理自己身材和健康的意识

　　怀孕的贾静雯

　　最爱的运动也是瑜伽！

　　刘若英怀孕的运动方式

　　也是瑜伽

　　而之前怀孕的安陵容陶昕然

　　怀孕7个月的时候

　　也经常练瑜伽

　　关于孕期瑜伽

　　姚晨工作室也细心翻译了相关报道

　　长辈们常说的孕妇要静养

　　最好吃好喝好躺床上不动

　　其实有一定道理

　　因为在他们那个年代

　　确实医疗水平和身体素质各方面

　　都没有现在这么好

　　她们在长期的实践中得出的经验

　　确实对孕妈妈们很好

　　但是现在对于大家来说

　　医疗等各方面都趋于成熟

　　怀孕期间在教练的指导下

　　制定合理健康的运动计划

　　无论对宝宝还是妈妈

　　都是非常好的事情

　　不需要一怀孕就什么不敢做了

　　该美的时候还是可以继续美下去！

　　前提是一定要清楚自己的身体素质

　　在教练的指导下

　　指定合理的健身计划

　　最好以瑜伽这种较为温柔的运动方式为主

　　爱让我们温柔

　　瑜伽给我们力量！

　　即使是怀孕了

　　也不要放弃自己

　　胡吃海塞、躺床上不动

　　只要瑜伽起来

　　保持健康的生活方式

　　就可以这样一直这么美下去！

　　瑜伽

　　让女人越孕越美丽！