小时候爸爸看扁他做不了倒立，然后他就成为了全球排名第一的瑜伽大师！

       看看这个男人

　　猜猜他是做什么的？

　　演员？模特？歌手？

　　No！！！

　　这位可是柠檬妹纸的男神啊！

　　全球排名第一的瑜伽大师！

　　大声告诉我

　　帅不帅！

　　PatrickBeach

　　Instagram、Facebook、Twitter上的知名瑜伽大师

　　如明星一般帅气英俊的长相

　　可爱性感的络腮胡

　　以及激情、流动、焕发能量的瑜伽

　　则是PatrickBeach最鲜明的特色

　　再看一张素颜照

　　舔屏啊！

　　刚刚过去的2016全球瑜伽大师排名

　　PatrickBeach以极高的人气排名第一

　　成为全球最知名瑜伽大师

　　而女神Kino和Kerri也分别上榜

　　不仅如此

　　2016年度H&M的宣传片

　　就邀请了Patrick大师拍摄

　　第一次这么认认真真的看H&M的宣传片

　　Patrick赤裸上身在流动的音乐中

　　做起了瑜伽

　　他的瑜伽每个体式都是那么的流畅

　　充满了力量感和柔美性

　　肩膀和背上结实的完美的肌肉

　　啊啊啊！

　　简直性感到犯规！

　　给你们看他的肌肉！

　　Patrick的瑜伽生涯也很有趣

　　居然来自儿时和父亲的一个赌注

　　父亲跟他开玩笑说

　　“你做不了倒立”

　　Patrick一赌气就开始认真练习

　　谁能想到那个玩笑之后

　　他就成了全球第一的瑜伽大师了呢

　　这样的逆反心理也太可爱了吧！

　　/(ㄒoㄒ)/~~

　　你说我做不到倒立？

　　然后Patrick开始各种花式倒立！

　　在家里倒立

　　加块砖接着倒立

　　后面的小情侣忙着谈恋爱虐狗

　　他在倒立

　　在路边倒立

　　柠檬妹纸还是喜欢看他上身赤裸玩瑜伽

　　啊，越看越喜欢！

　　每到一个景点都会倒立

　　栏杆上也可以玩

　　穿太多，小差评……

　　沙滩边怎么可以不倒立！

　　到了海边绝对也要倒立！

　　山上更要玩倒立

　　Patrick大侠到此一游必须要倒立盖章！

　　就这么玩着玩着就火遍全球了

　　比如上上报纸啊杂志啊

　　报纸的标题亮了

　　《Whyrealmandoyoga》

　　参加世界各地知名的瑜伽大会

　　比如文章里的西班牙瑜伽大会

　　全程揭秘|你所不知道的西班牙瑜伽大会

　　然后开始认认真真的拍瑜伽教学视频

　　视频里太帅

　　柠檬妹纸可以看一天！

　　ins上随随便便一个15秒的小视频

　　点赞就嗖嗖几十万

　　Patrick瑜伽视频1

　　Patrick瑜伽视频2

　　课堂上常常人满为患！

　　十年前Patrick喜欢打篮球

　　由于长时间的练习导致身体非常僵硬

　　那时候Patrick的母亲也已经练习瑜伽很多年

　　于是就教了Patrick几个瑜伽动作

　　用来舒展身体

　　从此Patrick开始正式学习瑜伽

　　父母二人一个激发他玩倒立的决心

　　一个告诉他瑜伽的好处

　　看来父母的鼓励对瑜伽大师意义很大

　　“练习一项简单的瑜伽片刻后

　　我的身体就能准备好迎接新的一天”

　　对于Patrick来说

　　每天的瑜伽练习

　　是打开全新一天的必备行为

　　Patrick全身的肌肉归功于常规训练

　　每天正午时分便开始

　　包括跑步和举重训练

　　室内跑步

　　室外跑步

　　拳击

　　篮球

　　而每天晚上时分

　　他就会开始全程的瑜伽体式训练

　　一般会持续1-2小时

　　“瑜伽教会我如何善待自我

　　并珍惜当下存在的这一刻

　　瑜伽给我提供了开拓胸怀、加深理解的工具

　　瑜伽令我能超越渺小的自我

　　发现和理解周围广阔的世界”

　　除了瑜伽

　　Patrick还有一项最爱的运动

　　那就是遛狗

　　他家的狗狗真的是得他万千宠爱啊！

　　天呐

　　和爱宠一样的蓝色眼睛，好像！

　　练瑜伽时带着他

　　Ins上好多遛狗的照片

　　这么看男神

　　有点呆萌！哈哈

　　啊，对了

　　除了遛狗

　　还喜欢虐狗呢

　　一起品尝美食

　　一起遛狗

　　带她去看世上最美的风景

　　快说不下去了

　　男神是别人的了

　　柠檬妹纸还是乖乖的舔屏吧！