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难怪瘦不下来!!我想我缺一个会健身的男朋友

2017-07-04 来源:赛乐赛减肥  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:据说冰冰姐为了参加本次为期12天的戛纳电影节,换了11套造型!每一套都惊艳无比!怪不得冰冰一人的行李就达到了13大箱之多。

       前不久的戛纳电影节在中国赚够了不少眼球,其中最引人夺目的恐怕是成为今年影展主竞赛单元的评委范冰冰

  据说冰冰姐为了参加本次为期12天的戛纳电影节,换了11套造型!每一套都惊艳无比!怪不得冰冰一人的行李就达到了13大箱之多。

  BUT,小赛不关心冰冰带了多少大箱子行头,也不关心冰冰走红毯时的霸气外露,小赛关心的是,素有娱乐圈“范小胖”之称的冰冰姐居然瘦了!!!

  当记者媒体问冰冰,你好像又瘦了?

  范冰冰的原话是:不是特意的。交了一个健身的男友,总是也要有收益的嘛。我没有刻意瘦。他健身,我就跟他边上做些运动。我原来是完全没有运动的,可能有些变化吧。(从认识李晨到现在)差不多瘦了15斤吧。

  总结归纳就是:我不是刻意减肥,我就是玩着玩着就瘦了

  估计不少的小仙女看到这里都要哭晕在厕所!

  随随便便旁边跟着练就瘦了15斤!

  之前是美到作弊,瘦了之后更是美到开挂啊!

  其实冰冰姐也说了一个很重要的点

  那就是,减肥是需要志同道合的人一起的

  有个爱健身,爱运动的小伙伴很重要啊!

  今天小赛为大家挑选了几款适合情侣间的瑜伽小动作

  占地空间小,随时随地都能开展

  赶紧拉着你的另一半练起来吧!

  难度系数1

  难度系数2

  难度系数3

  难度系数4

  这几组瑜伽动作还是相当有难度

  小赛建议从简单的做起

  根据自身情况,不要轻易尝试高难度动作

  以免受伤

  除了情侣瑜伽,和闺蜜也是一个不错的选择哦

  除了小赛说的瑜伽运动

  还有很多运动是可以一起进行的

  例如周末一起慢跑、爬山、游泳

  约三五个朋友一起打羽毛球,网球

  都是一些很不错的选择!

  既能瘦身锻炼身体,又能增进感情放松心情

  简直不能更棒了呢~

  美好的人生从拿下S号身材开始

  小仙女们都动起来吧!!

 

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