你见过93岁的少女吗？这个女人震惊了全世界！
摘要：没时间是阻止你高质量生活,和长寿的最蹩脚借口，我自己就是个活生生的例子,最后让Phyllis的一段视频告诉你
健身的小伙伴们周三好，
今天小编要给大家介绍一位
93岁的少女，她叫Phyllis。
看了她的故事，
你就知道什么叫大写的活着，
93岁的她比39岁甚至29岁的人还有活力！
14岁第一次上芭蕾课就爱上了跳舞，
长大后成了职业芭蕾舞演员，
顺利跳上了百老汇的舞台，
二战期间还随团赴美军基地劳军演出。
25岁与队友组建舞蹈组合，
成功完成世界巡演。
30岁与喜剧演员EllenSues结婚，
在纽约和洛杉矶之间辗转。
50岁创立了自己的时装品牌。
70岁通过学习精通两门外语，
意大利语和法语。
75岁时成为音乐家，
实现了自己年轻时的梦想！
80岁时开始学习探戈，
并在多地表演探戈！
这舞姿你们感受一下
Phyllis为了保持身体和大脑的活力，
她每天都坚持运动，
比如打网球、跳绳、荡秋千……
然而这些活动
都是从80多岁以后才开始的。
82岁开始尝试冒险，
那时因荡秋千的灵感，
创作了《FreeFall》这首歌。
85岁开始尝试跳伞。
而与她一起跳伞的小伙伴们，
都是比她小几十岁的男子汉！
下面是Phyllis92岁生日时的视频，
她用一段探戈惊艳了全世界，
这是一位90多岁老奶奶的生活。
1分32秒和4分22秒开挂了...
现在93岁的她
更是亮瞎人们双眼，
一字马可以轻松完成。
下腰这个动作你能做吗？
头手倒立也不在话下
这是她在练习头手倒立
Phyllis平时很喜欢跳绳，
她说再忙也要健身，健康大于一切！
她说，
“永远不要说：‘我没有时间’，
那是个谎言。
没时间是阻止你高质量生活
和长寿的最蹩脚借口，
我自己就是个活生生的例子。
最后让Phyllis的一段视频告诉你
什么叫活着！
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