说到脸胖这个话题,不少人都表示很有发言权!
自拍需要找很多角度好嘛!
每每拍完还得修图真的好累,尤其是这高难度的双下巴!
其实啊,双下巴不一定是胖的人才有,有些人虽瘦,但是还是有双下巴,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~幸灾乐祸脸.jpg
那么双下巴是怎么来的呢?难道是天生的?
第一,表情肌衰弱
表情肌又称面肌,拉动面部肌肉,让我们能自由展现各种表情。
如果平常总是面无表情,表情肌运用太少,肌肉可能会退化下垂,就会有双下巴问题。
第二,咀嚼次数太少
有些人觉得咀嚼太多咀嚼肌变大,脸型也大,所以刻意避免咀嚼肌,殊不知,这样下巴肌肉会松弛,双下巴也会出现,也不好看的。
第三,坐姿不正确
坐着的时候,长时间弓背或者睡觉的时候枕头太高,这些容易忽略的习惯都会助长双下巴的形成。
接下来微微就告诉你,怎么改善双下巴~
饮食上,平时多吃一些硬或者有嚼劲的东西,有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数,通过这样来改善双下巴的问题。
平时也可以有意识的多撅嘴,来紧致下额肌肉。
坐姿上,调整下颚比肩还要凸出的不良习惯。有意识地保持正确坐姿很重要哦!
洗澡时,防松全身的肌肉和神经,一手按额部,脖子后仰,另一手蘸上浴液或抹上香皂,在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。
最后,微微给大家介绍一个小动作。重复5-7次,坚持2-4周,拥有巴掌小脸不再是难事哟~
把嘴长大呈O型,然后合起来留一条缝隙,最后并拢下巴向前抬。
用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥45.5买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88用于滴虫性阴道炎及细菌性阴道病。
健客价: ¥28滋补肝肾,益气生血。用于肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰膝酸软、头昏耳鸣、心悸、气短、失眠、咽干、纳差食少;放、化疗所致的白细胞减少,缺铁性贫血见上述症候者。
健客价: ¥68养肝肾,益气血。用于恶性肿瘤放化疗所致的白细胞减少及神疲乏力,腰膝疲软,头晕耳鸣,心悸,气短,失眠,咽干,纳差食少等症。
健客价: ¥83用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
健客价: ¥12养肝肾,益气血。用于恶性肿瘤放化疗所致的白细胞减少及神疲乏力,腰膝疲软,头晕耳鸣,心悸,气短,失眠,咽干,纳差食少等症。
健客价: ¥72纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249用于念珠菌性外阴阴道病。
健客价: ¥10.8本品用于下列疾病的辅助治疗: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 3.癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥34减肥或控制体重。
健客价: ¥699有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198傣医:通塞勒塞拢,罕接。兵农杆农内,农暖农接,纳勒马农接。 中医:理气活血,软坚散结。用于乳腺增生,经期乳腺胀痛等疾病。
健客价: ¥58阿莫西林胶囊,适应症为阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染
健客价: ¥4.5