昨天,某跑友完成某马拉松赛后,感慨道:一场艰苦卓绝的半程马拉松!天气实在闷热,好多选手都倒下了,赛道上的救护车响个不停。希望大家平安无事,且跑且珍惜!
据悉,资兴东江湖半程马拉松、春牛首马拉松、太湖图影马拉松、新兴马拉松……等近期的几个赛事,都有几个相似的关键词:烈日下完赛、天气实在闷热、天气太闷热、中暑、晕倒……
从赛事角度,跑步中暑晕倒成了马拉松赛事组委会,集体头疼的一个问题,因此,绝大多马拉松赛,更愿意把时间设在秋冬季节的原因,气温凉爽易出成绩。
天气真的开始热了。从跑友和跑团角度,大家跑步一定要注意补水和预防中暑,尽量避免在天气炎热的时候,举办或参加跑步赛事,防微杜渐。
还是那句话,记着我们跑步的初衷:健康跑步,快乐生活。不管你有多热爱,都不要挑战科学跑步和健康跑步的底线。