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从酒瘾少年到肌肉男,这个小伙太酷了!

2017-05-09 来源:肌肉男训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在健身成长的过程中我感觉很孤独,开始一起说好坚持的伙伴已经慢慢的离去。在没有任何人教导下我依然选择坚持,我告诉自己靠自己一样能超越心中的偶像。

  各位健友们你们好,我叫兰旭进,93年出生今年22岁,现居四川成都,身高180,体重75KG.

  开始接触健身是在大三快毕业时,当时21岁,浑浑噩噩的大学生活让我变成了一个酒瘾少年。

  有次上网无意间看到一个视频,一位叫MarcFittd的健身男模,用了90天改变了自己,当时我就想既然他可以办到,那么我也可以!于是下定决心走向健身路。

  经过三个星期无休息日的跑步脱脂,戒嘴,戒酒,终于从80KG减到了69KG。

  在健身成长的过程中我感觉很孤独,开始一起说好坚持的伙伴已经慢慢的离去。在没有任何人教导下我依然选择坚持,我告诉自己靠自己一样能超越心中的偶像。

  在没有指导的情况下自己走了很多弯路,有时也想过放弃,但心中的不甘心告诉自己一定要坚持,成功只是一场意志游戏!

  大学毕业回到家乡,我开始补充健身知识与营养补给。

  在健身房里遇到许多和我一样走在健身路上的伙伴。

  我们一起流汗,一起努力,只为了心中的目标,经过一年努力的我从零开始直到现在。

  健身让我更加自信,我相信只要付出任何事都可以做到。

  健身让我更加坚强,当我认真做一件事时不会计较结果如何。

  肌肉男训练营很励志!现在的我缺陷还有很多,我会继续努力去雕刻自己。

  坚持下去努力必有收获!汗水是脂肪的眼泪!

 

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