走在梦想的路上,健身让我变得更强大
摘要:我又想到健身房去跑步,才知道,原来健身房还有一个职业叫私人教练,很多像我这样的退伍军人,转行做私教,我开始动心了,于是在网上看了几个培训机构感觉学费太贵,犹豫了。
我叫吴孝东来自河南省南阳市新野县,因为从小拥有英雄梦,2011年底我如愿入伍,到黑龙江省伊春市参军了。
我的梦想被嘲笑了!
新入部队,我说因为拥有英雄梦,所以选择来当兵,结果大家哄堂大笑,说就我这个小身板,这么瘦,一阵风就能吹倒了,怎么抓坏人?当时我感到特别的羞愧。正好新兵连同班有一个身材特别好的战友,他和我说,想成为英雄,光做梦可不行,好的体格和技能是必不可少的,当时我就醒悟了,于是我开始每天大量的练俯卧撑、仰卧起座,可是一段时间下来,几乎没什么改变,还选择了一个简单的提升方法,猛吃!长体重!结果肌肉没长多少,反倒胖了好多。
我为梦想付出行动,但我失败了!
转眼2013年底退伍回家,没有部队的运动量却吃的和部队一样多,很快我的体重从130多斤窜到了170多斤,我觉得,再这样下去,我就要完蛋了,然后果断去健身房开始锻炼。
我觉得肌肉最好看的地方是胸,我开始玩命练胸,又想
减肥,所以自己制定了一个训练计划一天胸肌一天五公里,一段时间下来肌肉也没长,人也没瘦,感觉没效果,心灰意冷,再也不去锻炼了,那一年,感觉自己特别不顺利,喜欢的一个女孩,竟然因为我胖,拒绝了我!
我又想到健身房去
跑步,才知道,原来健身房还有一个职业叫私人教练,很多像我这样的退伍军人,转行做私教,我开始动心了,于是在网上看了几个培训机构感觉学费太贵,犹豫了。
2015年的一个中午,无意间听到一句话:“很多东西错过了,一辈子就错过了。”
我又想到了健身教练,当时图便宜在当地找了家健身房5500元,说学会了包分配工作,去学了一个月啥都没学到,还浪费了时间。
偶然的机会看见之前一直关注的健身大咖,推荐康比特健身学院,作为健身者,我也接触过康比特公司的运动营养补给品,感觉很专业,而且国职和运动营养师等证书课程内容都包含在学费里,性价比比较高,抱着试一试的态度,我报了个全能高级私人教练班,
梦想为我打开一扇门
在这里我遇见了很多志同道合的同学,我们像哥们一样,每天一起上课,一起训练,相互学习相互交流,不止是身材进步很大,包括专业知识的掌握也很好。
在这个学院遇到了很多特别厉害的老师,比如国家健美队主教练王严老师、羽毛球林丹的体能康复师李春雷老师、国家足球队体能教练魏宏文老师等等。
他们不止教我们专业内容还给我们讲了很多行业发展的相关问题,让我受益匪浅
通过3个月的学习,我已经可以运用自己学到的专业知识,结合自身条件和需求,制定相应的训练计划。以下是我一周的训练计划和这段时间的围度变化,拿出来和大家分享一下
一周训练计划
增肌
走在梦想的路上
三个月时间过去,我们毕业了,学院根据我的要求帮我推荐到青海省西宁市动岚健身海湖店,我凭借自己的专业在这边接到了很多会员,工作第一个月就卖了54000的课,三个多月卖了十几万的课,每个月都月薪过万,现在的一个月的工资比以前半年都多,简直和做梦一样,现在工作已经半年了,对于健身私教这条路,我也是越来越坚定,也越来越有想法,希望通过自己的努力,攒点钱,成立自己的健身工作室,做一辈子健康传教士,我相信未来会越来越好。
在这里也建议大家,学习专业技能,要选择靠谱的培训机构,从环境、师资、教学、证书含金量等等方面,多方考虑,同时也要看看健身机构有多大能力,能给大家提供又好又多的发展平台。别像我当初一样,花了钱,浪费了时间,还什么都没有学到,得不偿失,期待有梦想的你,早日加入我们的大家庭~