42岁的林志玲活成24岁的样子，秘诀竟然是。。。

　　讲到台湾女星，

　　讲到嫩模，

　　那师祖就是林志玲了，

　　虽然她已经42岁了，

　　但是她嗲嗲的娃娃音、年轻的脸，

　　还是会让大家以为她是嫩模！

　　印象当中，

　　台湾妹子的说话方式都是嗲嗲的，

　　甚至是甜到齁！

　　但是参加了内地真人秀的林志玲，

　　让我们知道了，

　　她只是带有娃娃音而已，

　　其实，她很优秀！

　　原来她是一个那么有内秀的人，

　　有高学历、文化素养，有高情商，体贴、优雅，

　　我们都错怪了她！

　　每次小S都要吐槽她，

　　但是黄渤却这样评价小S和她的对比：

　　各方面都那么优秀的她，

　　却至今未婚，

　　不禁有些心疼她……

　　可是就算孤身一人，

　　她仍活的精彩。

　　瑜伽让她一直保持着完美的身材，

　　小瘦君这就把林志玲的塑形方法分享给你们！

　　1：单脚站立，将另一只脚抬起，脚底紧密的贴放于站立腿的大腿内侧。意识集中于身体中心，边吸气边将肩胛骨打开、两只手慢慢举起，双手合十于头顶。

　　2：在维持第一个动作的同时，呼气、两手合十垂直下落于胸口，注意肩不要上端，保持放松水平。

　　3：将大拇指与食指轻轻捏合，其余三指向水平方向延伸，手掌向上，两个手腕打开，同时两腿姿势互换，反复1-3次。

　　4：还原直立姿势后，用右手握住右脚，慢慢抬起，使右腿膝盖达到与腰部位置高度。同时左手向水平方向抬起并延伸。反方向同理。

　　5：首先，两脚大张，双臂与肩平行并向远处延伸。身体慢慢转向右手边、同时右腿膝盖弯曲，中心下移，左腿要绷直并延伸。反方向同理。

　　6：身体正面向前、打开双脚、两臂与肩平行并向远方伸展。迈出左脚，同时右脚方向向外保持不动、身体面向正方的同时身体上半部向右边倾倒下腰。反方向同理。

　　7：非常有效的芭蕾式拉筋。右脚弯曲，左脚向后延伸下压作于地上，上半身向右转。身体重心轻轻上移，拉伸背部筋骨。反方向同理。

　　8：完成第7个动作后（左右两个方向），上半身朝正方坐于地上，用右手握住右脚趾，延伸腋下线条，左手臂慢慢的抬起于头顶。反方向同理。

　　9：盘腿动作，脚后跟前后交错坐下，延伸背部筋骨，手臂放松，将拇指与食指捏合放于膝盖上。

　　10：右脚的脚后跟尽量靠近左腿屁股下方，左脚立起位于右腿膝盖侧。延伸拉直背部筋骨，吸气；身体上半部向左边扭转，呼气。反方向相同动作。

　　岁月静好，

　　好的女子都值得良人善待，

　　别急，

　　他们都在找你的路上！