健身房也有规则 你知道吗？

　　第一次见进健身房，或者还没有进过健身房的你就会恐惧。因为在健身房里，经常会看到各种猛男，无论是从肌肉维度超大的健身硬汉，

　　还是人鱼线足以让你根本抬不起头的小鲜肉。

　　再或者是前凸后翘小细腰，长腿身直颜值高的健身女神。和她们一比感觉自己弱爆了有木有。

　　而你在他们之中那么普通，完全和他们搭不上话，可能甚至还需要努力很久才可以称之为普通。你会想，自己的身材会不会被人鄙视。

　　其实，只要你这么做了，哪怕你只是一个健身新人，也会成为在健身房里最被尊敬的人！

　　健身房中最被欣赏的三类人！

　　其实，健身房不是一个攀比的地方。健身达人们的身材和健身水平更高，那仅仅是因为他们来的比你早罢了。只要你可以抓住现在，为了自己的目标去努力，到了你成功的那一刹那，你换来的就是他人羡慕的眼光。

　　1胖没关系，只要你够努力！

　　其实你大可不必担心。在健身房里“胖”是绝对不会被看不起的！因为每个人都需要改变的时间。从胖到瘦需要很久很久。虽然你是从最简单的事情开始，但是也迟早可以瘦下来！

　　2瘦没关系，只要你敢于尝试！

　　没有一个肌肉男不是从手拆股开始的！如果他们轻视你，那他就是在轻视曾经的自己。不要担心别人看到自己举的小重量，因为使用不标准的动作举起再大的重量。健身达人们也可能觉得是你在装，反而认为你是在哗众取宠。

　　3举铁的女生，爱你还不够呢！

　　健身房里的人都知道女生练不成“金刚芭比”，而且也不会被认为是“女汉子”。因为爱健身的人都知道，在举铁的女生，都是自信，努力，还有美丽的！健身的男生爱这样的女生还来不及，怎么会瞧不起？

　　所以，我们发现，在健身房中最被欣赏的人，都有这样的特质：

　　他们不在乎自己到底举了多重，他们在乎的是自己有没有动。

　　他们不在乎别人是否看得起，他们只是不断的去努力。

　　他们不会和别人去比，他们把过去的自己当成假想敌。

　　而健身达人们，大部分都保持着一种谦虚和自持，他们不会去看不起那些在努力的人。相反，他们还有可能会伸出援手。但健身房中也并不是那么和谐，有些人。总是被看不起！

　　健身房中，这些人会遭人鄙视。

　　没错，他们就是健身房中的“奇葩”们！各种各样的奇葩行为让我们根本就无法尊敬他们！

　　比如说，去健身房举了一个小哑铃，却拿一个手机各种摆拍。喂同学，你真的是去健身的吗？永远不要忘了你去健身房并不是为了去作秀。

　　还有，坐在卧推架上不训练，拿着手机看视频聊微信的。健身房里的器械每个人都有权利使用！但是你不能占着运动器械不锻炼！

　　还有，有的人从来不知道练完了器械应当“完璧归赵”的。其他人在找不到器械时一定会焦头乱耳到处“寻宝”，这种人是很可恨的！到处找人聊天，然后搭上话就聊个没完的。亲！我在跑步机上实在不想和你聊天，我都要跑岔气了！

　　还有那些根本就不知道健身器械怎么用的。其实你可以问下前辈如何使用，完全不用自己闷头揣摩，到最后把器械弄坏了还要赔偿，那就真的要被人嘲笑了。

　　另外最令人厌恶的一种人，那就是直接就“占领”别人还没有使用完的器械的，真的以为这里是自己的家吗。