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掉了30斤肉?深扒“太子妃”张天爱の瘦身路

2017-04-03 来源:我是减肥王  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这位有着男生性格却异常美貌的张天爱除了演戏好,她简直就是行走的穿衣模板

  哈喽哇,美妞们,

  给你们讲个恐怖故事,

  明天……要上班啦!!

  虽然有些许低落

  但是日子还是要过嘛!

  把悲伤留给明天吧,

  先听小瘦君嘚吧嘚~~

  今天老师要来说一位美菇凉

  她就是我们的太子妃!

  这位有着男生性格却异常美貌的张天爱

  除了演戏好,她简直就是行走的穿衣模板!

  就算和超模米兰达可儿站在一起

  也是一脸的霸气样儿!

  私服穿搭也是美的不要不要的

  天呐,这条腿要逆天啊!

  如果可以的话,

  给我来一打呗!!

  这菇凉不一般,

  真心让我流鼻血啊!

  但素,吼吼吼,

  她原来也是个胖妹哟!

  在太子妃前,张天爱的体重一度到了120多斤

  看这大圆脸就知道啦!

  从120斤到90斤拼的是毅力

  为了事业,她开始了漫长的减肥道路

  她用的方法也是简单粗暴!

  长期节食和运动

  每天只吃清水煮的番茄黄瓜

  一年之后,她成功将体重降到了两位数

  除了饮食,她每天都会做些运动

  “我平时晚上收工后看完剧本

  就会在床上用10分钟到15分钟的时间

  做三角倒立呀、高抬腿呀、提臀的动作

  还有做一些辅肌,俯卧撑

  这样的话我是觉得挺有助于睡眠的

  15分钟之后,我倒在床上就很快能睡着了”

  对此,小瘦君只想说:

  颜值辣么高,还辣么努力,

  真是不给我们一条生路啊,

  作为胖子的我们,

  根本不能忍!

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