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减肥每天饮2杯,消水肿燃脂24小时

2017-03-08 来源:减肥日记  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在瘦下来之后走到哪儿都有很多人夸,身材要不要这么好,其实我没有瘦下来的时候是真的很胖的。废话不多说现在就来分享瘦身方子。

  现在瘦下来之后走到哪儿都有很多人夸,身材要不要这么好,其实我没有瘦下来的时候是真的很胖的。废话不多说现在就来分享瘦身方子。

  步骤

  1.准备苹果和冰糖

  2.白醋要酿造的哦

  3.先用盐把苹果搓洗干净后擦干水分,要保证苹果表面全部干透没有水分。(表面水分擦干有利于防腐)

  4.用切果器先切开,再用刀改刀切成薄片

  5.准备无油,无水干净的瓶子(醋有一定的腐蚀性,最好用玻璃瓶子)。

  6.先把苹果放入一半再加一半冰糖。

  7.再放一层苹果后把冰糖全部加入后倒入白醋。

  8.盖上封口,写上日期。放在阴凉通风处,3个月才可以开封。

  9.这个是我刚开封的,去掉苹果不用。

  10.沥出的苹果汁,我放在果汁瓶里,进冰箱冷藏保存。

 

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