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醋中泡一物,减肥又排毒,皮肤白嫩,体重减掉15斤

2017-03-08 来源: 减肥日记  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在这个减肥法层出不穷的时代,胖妞不用再羡慕那些身材窈窕的美女,找对减肥方法,让别人来羡慕你才是正道。

  这个减肥法层出不穷的时代,胖妞不用再羡慕那些身材窈窕的美女,找对减肥方法,让别人来羡慕你才是正道。今天推荐最有效减肥方法之醋泡大蒜减肥,减肥的同时还能治病,胖妞瘦身的首选。千万不要错过了。

  减肥原理:醋,所含氨基酸能干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用,又可以使糖、蛋白质的新陈代谢顺利进行,故有减肥效果。吃大蒜能杀菌,预防心脑血管疾病,促进毛发增长,抗衰老等,两者结合,既能减肥排毒,又能预防疾病。

  材料:大蒜5个,陈醋半瓶

  做法:

  1.买新鲜一点的大蒜,如果能买到新鲜蒜就更好了。要选蒜瓣大颗饱满的。

  2.把蒜瓣一个个掰下来,外面的薄膜去掉一些,留里面两三层比较干净的就行。放进玻璃罐里,玻璃罐要擦干净,无油无水!

  3.准备好陈醋。

  4.把陈醋倒入玻璃灌。

  5.陈醋的倒入量能淹没过蒜瓣就可以了。

  6.用干净的保鲜袋盖在瓶口,然后再把盖子盖上拧紧,放到阴凉通风处就行啦!

 

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