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脸胖怎么办?5个小方法快速打造小V脸

2017-02-22 来源:瘦脸方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:面部水肿也让人看起来胖嘟嘟的,而出现面部水肿多是在月经前两天,雌激素过高,而淋巴系统代谢又出现障碍,就会导致排水困难而堆积在脸部。

  脸部肥胖的原因一:天生骨骼生长

  如果天生就是大骨骼,无论你身材有多瘦,脸部也不可能小到哪里去。

  脸部肥胖的原因二:肌肉发达

  面部咬肌过于发达,也会造成脸部过于肥胖,成为大饼脸。

  脸部肥胖的原因三:脂肪

  脂肪不但会堆积在腰部与四肢,也会分散在脸上,面部脂肪过多,活动又少,那么,就会变成双下巴了。

  脸部肥胖的原因四:水肿

  面部水肿也让人看起来胖嘟嘟的,而出现面部水肿多是在月经前两天,雌激素过高,而淋巴系统代谢又出现障碍,就会导致排水困难而堆积在脸部。

  瘦脸方法一:饭后瘦脸果

  瘦脸果,其精心配比洋车前子、罗梦果等多种本草植物研制而成,在咀嚼的时候直接将各类消耗脂肪、抑制脂肪合成、排出毒素浮肿的有益因子快速深入面部皮下层,专业快速瘦脸,同步瘦身,保证瘦下来的苗条身材不会反弹。

  瘦脸方法二:睡前牛奶,醒后淡盐水

  牛奶可帮助睡眠,而早上起床后空腹喝一杯淡盐水,可有助于清除肠胃内毒素,减少脂肪的堆积引起肥胖。

  瘦脸方法三:脸部体操

  每天进行脸部体操,可锻炼脸肌肉,有效于紧致面部肌肉,步骤如下:首先重复抬起下巴10-20次,然后用手指头按压耳朵根部与脸颊骨的交界处,然后对着镜子做出各种表情,说话时尽量张大嘴巴,活动脸部肌肉。

  瘦脸方法四:瘦脸运动

  1、先坐在椅子上,把手肘弯曲顶在膝上,双手掌弓起呈杯状,然后将面部放在手掌中。

  2、放松颈部肌肉,用手掌支撑整个头部,然后以额头承受着手掌的压力,再用手掌盖住眼部,可有助于消除眼部疲劳。

  3、再用手掌托住两颊,然后张开手指的间距,露出鼻子,此动作可有助于修饰脸部线条,让脸部轮廓更明显。

  4、用手掌托住下巴,手指握住双颊,然后将脸部收入双手掌中,让手指于全脸上移动,可有效消除双下巴。

  瘦脸方法五:多吃苹果

  苹果有瘦身降脂的功效,在吃苹果时,细嚼慢咽,不但能清洁口腔,还可以有效消除面部脂肪。

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