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9个基础瘦脸按摩法,简单不粗暴,一学就会!不信你试试

2017-02-22 来源:瘦脸方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:画圈放松肌肉。用指腹部分以适当的压力按压皮肤,并在皮肤上画圈来消除肌肉紧张。放松耳部肌肉。用食指和中指夹住耳朵,上下或画圈来获得耳朵周围的肌肉。

  1、按压。用手指按摩脸部肌肉

  2、上揉。先将手贴在皮肤上,然后向上按摩。

  3、向下轻抚。手掌放在脸上,缓慢的向下轻柔按摩,疏通脸部的血液循环。

  4、捏脸。用手指的力量,轻轻的捏起脸部的肉肉,让脸部的肉肉紧起来。

  5、拧捏。用拇指和食指掐住脸部肌肉,然后拧掐它。

  6、画圈放松肌肉。用指腹部分以适当的压力按压皮肤,并在皮肤上画圈来消除肌肉紧张。

  7、抚摸。伸直手指轻轻的抚摸脸部。

  8、放松耳部肌肉。用食指和中指夹住耳朵,上下或画圈来获得耳朵周围的肌肉。

  9、向两边耳朵捏住耳郭内部,并向两侧上方的方向提拉耳朵,使皮肤不易松弛。

  总结:这是最基础的9个瘦脸方法,简单实用,想瘦脸的MM们要学会哦,而且长期坚持效果会更好哦!

 

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