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生完二胎3个月恢复小蛮腰!这位杭州美女主播逆天了!

2017-02-16 来源:健身小技巧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多妈妈生完孩子后,在家一待就是两三年,再想回归社会工作时却发现早已和社会脱轨,社会发展日新月异,一个懂得规划的女人会家庭与梦想两者兼顾,而乐乐就是这样难得的女人。

  印象里,两个孩子的妈是什么样子的?

  水桶腰?

  象腿?

  满脸的雀斑无人敌?

  围绕于孩子和老公之间放弃自己?

  是的,大多数人都有这样的感觉,即使有些女人也希望自己加入辣妈的行列,可总觉得力不从心,全心全力照顾孩子,这等忘我的境界对自己而言,就是一种放弃!

  “没时间”,每个人的时间都是一天24小时,一分不多。你的邋遢只因你不够爱美,婚姻和孩子都不是你放弃自己的理由。你能想象这位元气满满的美少女已经是两个孩子的妈吗?

  没有虚弱、没有浮肿、没有腻腻的油头,如果不是住院带证明,Kevin以为是某个少女在玩耍。她是一个刚生完二胎三天的宝妈,名叫乐乐。

  有人可能会说,那是她嫁得好吧,有时间保养,家人照顾的好,不排除这个原因,但乐乐本身就足够优秀。她是杭州电视台的一名主持人,集美貌、智慧、家庭于一身。单从收入层面来说她并不需要依赖任何人,经济独立。

  很多妈妈生完孩子后,在家一待就是两三年,再想回归社会工作时却发现早已和社会脱轨,社会发展日新月异,一个懂得规划的女人会家庭与梦想两者兼顾,而乐乐就是这样难得的女人。

  在老二3个月的时候,乐乐就复工投入自己热爱的工作中,见到衣着光鲜的她很多人都不相信这是一个正在哺乳期的妈妈。有男网友可能会吐槽:三个月就复工,会疏于对孩子的陪伴。

  但事实上作为时尚达人的她却坚持母乳,只是她对身材的保持有方法,在哺乳期拒绝高热量的汤,为了孩子的营养,她会喝各种鱼汤,营养而不油腻,瘦身又催奶。

  4个月的时间她就回到了小蛮腰的行列,有很多人给她取经:好奇她是怎么做到的?乐乐说:“我是一个爱美如命的人,宁可死不能丑”,有的女人在怀孕期间休息较多,而我却非常喜欢运动。

  明星孕期美美哒,同样我们也可以做到,为了不在肚子上挨一刀,乐乐坚持在孕期适量运动、游泳、爬山,体力活可谓是一样没落下。绝对不要看到邋遢的自己,坚持着自己的信念,心情美,才能孕育出快乐的宝宝。

  相比于那些一怀孕就要当祖宗供着的人,乐乐她自信、坚强不做作,活出了女人最美的模样。正所谓你是什么样的人你就会吸引什么样的人。

  当你嫁给一个爱健身的老公,你真的无处偷懒。看一组他们的对话,你就知道这身材绝不是靠喝汤保养那么简单。良好的身体素质是快速恢复魅力身材的关键,这都是她勤劳爱运动的功劳。

  即使在月子里,乐乐也不会放弃对美的追求,会在老公的指导下做一些“床上运动”,哈哈健迷宝宝别想歪,是深蹲、侧抬腿等动作。

  无论男女,在家庭中奉献自我的人,应适当的把眼睛和心放在自己身上,保持一种舒适的状态,“随心所欲”方开怀。

  有个爱健身的另一半,你绝对不会邋遢的没法看,伴侣的带动作用通过乐乐可以看得见。找一个阳光正能量的人,别向岁月妥协,对自己的人生匆匆交卷。

 

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