运动Bra才不是裹胸布，它是博主名模都爱的百搭单品！

　　说到健身房穿搭，除了各种荧光色系单品、黑白灰宽松T恤之外，也许可以开始考虑换换口味，来试一试时髦又不落俗套的运动内衣了！

　　随便一搜，各种海内外明星、网红都爱穿，运动内衣早已经不只是运动装备，上升到时尚单品的等级了。

　　当然，运动内衣的除了本身好看，还能让我们自然不做作地晒出手臂、马甲线、小蛮腰甚至背部曲线。

　　身材还没有练好的人，看到这边也先别离开。现在就要说说，不论身材好坏，为什么人人都需要一件靠谱的运动Bra？

　　什么是运动Bra？

　　运动内衣的主要功能是在人体运动时来保护乳房、给予乳房更好的支撑力，避免乳房位移以及肌肉、韧带损伤。在不妨碍运动的前提下，还具有保护、稳定、吸湿、排汗功能。

　　运动内衣的发明，可以说是大大地造福所有运动女性。大家能想象吗？在古希腊时代，女性参加射箭比赛，必须切除右边乳房以确保不妨碍拉弓射箭的动作。而在20年代，奥运选手VioletteMorris为了让自己在运动时能有更好的表现，做了乳房切除手术...

　　在1970年代，运动风气在海外盛行，很多女生开始参与慢跑活动，但是每次活动结束，都会出现不少跑者乳头破皮流血，那画面之可怕啊（想着都疼…）！

　　其实男生也有这类困扰的...

　　而经过研究也发现，乳房悬韧带（用来系着乳腺、乳房表皮等的组织结构）可能会因此而撕裂、受伤，胸部的形状会因此变形，甚至影响到未来女性的哺乳功能。

　　好在慢跑选手汉达·米勒发现了女性有这样的需求，并发明出了女性用运动内衣（感谢她！）。从此，女性内衣渐渐红红火火恍恍惚惚起来，才几年光景，居然已经成为超级时尚配件啦！？

　　OK，有点扯远了。主要还是想要提醒大家保护胸部的重要性！不论大胸小胸，只要有胸，就必须保护！以前说过，有研究证明，不论是什么尺寸的胸部，一旦因为韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难恢复原本的胸部曲线了！灰常可怕！！

　　那大家肯定要问了：平常穿的内衣难道保护力不够吗？确实是不够的。一般内衣只能防止胸部下垂，却不能在运动时的上下左右移动给予胸部实质的保护。可见运动内衣的重要性！

　　考量到可能有些小伙伴还没有接触过运动内衣，这边也给大家做个简单的科普，运动内衣基本分成3大类：

　　1.压缩型：将胸型尽量固定，让内衣和胸部紧贴，适合罩杯比较小的女生；

　　2.囊括型：和一般内衣相似，可以提供胸部较大的支撑力，适合罩杯比较丰满的女生；

　　3.综合性：是以上两种内衣的加乘，适合运动较激烈且罩杯较丰满的女生。

　　当然，运动内衣的学问还有很多，之后会慢慢给大家介绍！建议大家多多试穿，找到最适合自己的那一件哦～

　　说了这么多原理，相信大家也明白了保护胸部的重要性！其实，除了很强的实用性，如果把运动内衣搭配的好，还能让自己的整体形象大加分！

　　健身房内这样穿

　　不管是因为好身材还没练出来，或者就是不喜欢走露肉路线的女孩儿，可以在运动内衣外加上一层运动背心，保护到胸部的同时也很好看！

　　不论搭的是T恤、背心还是套在紧身打底衫外面拗造型，都是大写的FASHION！

　　因为包裹力强，许多身材好的健身女孩自然越穿越少，反正重点部位照顾到了，其他地方少穿点，还不绑手绑脚，活动自如！

　　CandiceSwanepoel身为维密女神，不论是工作上还是私底下，都超爱穿着运动Bra到处走，而瑜伽垫就是她的时尚配件！

　　当然还有这种特别特别显胸的，保护效果持保留态度，毕竟没有那个胸，就不瞎点评了。不过感觉美观效果>保护效果呢…（麻辣鸡那一副就不是要去健身的样子！）

　　虽然内衣外穿的时尚，也算是火了蛮久的，但是莫名的尴尬感却始终没有被消化掉。但是，运动内衣的强力包裹性和时尚感，却让Bra外穿这件事让人容易接受了！

　　而且，一件好的运动Bra也不算便宜呢！只能在健身房穿是不是有点可惜？是啊是啊！也这么觉得！

　　另一位时尚博主SaraNicoleRossetto也这么觉得！（咦？这不是麻辣鸡同款？原来大小胸穿起来差那么多…）GigiHadid更是到哪里都穿运动Bra啊！还有各种不知名路人都会把运动Bra外穿了！

　　说了这么多，其实就是来帮运动Bra平反的～人家才不是空有颜值的穿搭单品呢！