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五种瘦身减肥茶配方,快速减掉肥肉

2016-10-21 来源: 民间特色特技特效疗法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人们都知道西药减肥虽然见效快,但有很多副作用。因此很多人会选择中药减肥,因为中药可以很好调理我们的身体,下面推荐五种减肥茶。

  中国人都喜欢闲时一起喝喝茶,喝茶有很多好处。绿茶可以减肥,红茶可以养颜,但是你知道哪些茶可以减肥茶?那就看看下面五款瘦身茶吧。

  1.山楂消脂减肥茶

  材料:鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。

  做法:将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮。

  2.菊花绿茶减肥茶

  材料:杭菊花10克、绿茶3克。

  做法:开水冲泡。

  3.山楂荷叶减肥

  材料:山楂30克、荷叶12克。

  做法:加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用。

  4.枸杞菊花减肥茶

  材料:枸杞15克、菊花10克。

  做法:沸水冲泡,每日代茶饮用。

  5.菊花减肥茶

  材料:菊花10克。

  做法:开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。

 

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