减肥茶瘦的快，禁忌你知道吗？

　　喝减肥茶的注意事项1、空腹不宜喝减肥茶

　　空腹状态下也不宜饮用减肥茶，因为空腹时其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃，从而对身体产生不利影响。

　　喝减肥茶的注意事项2、饭后不宜立即喝减肥茶

　　茶叶中含有的鞣酸可与食物中的铁元素发生反应，生成难溶解物质，从而引发人体缺铁现象，诱发贫血症。所以，饭后不宜立即喝减肥茶，饮用减肥茶的正确时间是：餐后一小时再喝。

　　喝减肥茶的注意事项3、来例假不宜喝减肥茶

　　在月经来潮时，因盆腔充血会导致下腹不适，此时如果服用减肥茶的话，由于茶中的促胃肠蠕动作用，也会使腹部产生轻微的疼痛。所以建议在月经前的2-3天不服用或者减量服用减肥茶。

　　喝减肥茶的注意事项4、妊娠期妇女不宜喝减肥茶

　　妊娠期妇女所吸收的营养除了要供给自己维持正常的生命需求外，还得供给胎儿的成长需要，因此需要的营养量会比妊娠前多很多，这个阶段是不适宜减肥的。

　　喝减肥茶的注意事项5、发烧后不宜喝减肥茶

　　茶叶中含有的茶碱具有升高体温的作用，因此发烧的病人不宜喝减肥茶，如果喝茶无异于火上浇油，所以这一点要特别谨记。

　　小编提醒：人的体质多种多样，我们说这种减肥方式适合某种人，具体还是要根据个人情况不同来制定，每个人的体质使用的中药是不一样的哦